Nước vo gạo có làm trắng da được không? Đâu là cách làm trắng da bằng nước vo gạo hiệu quả nhất? Sau đây, cùng Dưỡng Da Hiệu Quả tìm hiểu về chủ đề này để có cái nhìn chính xác nhất, từ đó chọn được một phương pháp chăm sóc da phù hợp với bản thân.
Tóm tắt nội dung
Nước vo gạo có làm trắng da được không?
Theo các nghiên cứu khoa học thì tắm trắng bằng nước vo gạo cực kỳ hiệu quả. Lý do là bởi trong nước gạo có chứa hàm lượng lớn vitamin C, B5, sắt, magie, kẽm,… nên có tác dụng rất tốt cho việc chăm sóc da. Thường xuyên chăm sóc da bằng nước vo gạo sẽ giúp cung cấp được những dưỡng chất cần thiết, nhờ đó da trở nên hồng hào, sáng mịn.
Hơn nữa, những dưỡng chất từ nước vo gạo sẽ giúp da trở nên khỏe mạnh, ngăn chặn tổn thương từ các yếu tố môi trường. Đặc biệt, hàm lượng dồi dào từ vitamin B1 sẽ cân bằng độ ẩm trên da, hỗ trợ tái cấu trúc tế bào da đang suy yếu, tăng sinh collagen tự nhiên. Cho nên, làm trắng da bằng nước vo gạo là một phương pháp được rất nhiều chị em ngày nay tin dùng.
Hướng dẫn làm trắng da bằng nước vo gạo tại nhà
Có rất nhiều cách làm trắng da mặt bằng nước vo gạo. Tùy vào tình trạng da và nhu cầu sử dụng mà có những phương pháp phù hợp. Sau đây là một số cách dùng nước vo gạo dưỡng trắng da thông dụng nhất các chị em có thể tham khảo.
Làm trắng da bằng nước vo gạo nguyên chất
Phương pháp này vừa giúp dưỡng trắng da, vừa hạn chế mụn thâm trên mặt. Khi vo gạo nấu cơm, các chị em chỉ cần giữ lại phần nước, sau đó đợi cho phần nước gạo lắng xuống. Lúc này, bạn giữ lại chất lắng dưới đáy dùng để đắp lên mặt, phần nước thừa có thể đổ đi. Tiến hành rửa và massage mặt trong khoảng 15 phút đến khi lớp bột gạo khô đi. Lặp lại từ 2 – 3 lần rồi vệ sinh lại mặt.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và nha đam
Nha đam là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên không thể thiếu đối với các chị em muốn tự làm đẹp tại nhà. Thành phần của nha đam bao gồm rất nhiều dưỡng chất tốt và vitamin như B1, 2, 6,… Kết hợp nha đam vào nước vo gạo sẽ giúp tạo ra hỗn hợp dưỡng trắng, cấp ẩm cho da. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích đó thì nhựa nha đam có thể gây kích ứng cho da. Vì vậy, trước khi sử dụng, các chị em cần đắp thử lên da tay xem có hiện tượng gì xảy ra hay không rồi mới tiến hành thoa đều lên da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Làm sạch nha đam, lọc lấy phần gel bên trong, xay nhuyễn và trộn đều với nước vo gạo.
- Bước 3: Vệ sinh da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại da mặt.
Với cách này thì chị em chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần. Tránh lạm dụng sẽ gây ra những tác động xấu cho da.
> Xem thêm một số cách làm trắng da bằng nha đam đơn giản tại nhà!
Làm trắng da bằng nước vo gạo và mật ong
Khi kết hợp nước vo gạo với mật ong thì ngoài công dụng dưỡng trắng da thì hỗn hợp này còn giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da và se khít lỗ chân lông. Nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong, hạn chế trường hợp da bị các yếu tố bên ngoài gây tổn thương.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Trộn theo nước vo gạo, mật ong và nước ấm theo tỷ lệ 1:1:2.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần điều trị trong khoảng 15 phút và tiến hành massage nhẹ nhàng.
- Bước 4: Rửa sạch lại da mặt.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và vitamin E
Tắm trắng bằng nước vo gạo và vitamin E là một phương pháp làm đẹp không được bỏ qua. Làn da của chị em chắc chắn sẽ trở nên trắng sáng, ngừa mụn và mềm mịn hơn nếu thường xuyên đắp loại mặt nạ này lên da mặt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Lấy 2 viên vitamin E rồi trộn đều với phần nước vo gạo.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp lên mặt trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại da mặt.
> Xem thêm một số cách làm trắng da bằng vitamin E được tin dùng nhất!
Làm trắng da bằng nước vo gạo và bột trà xanh
Trà xanh ngoài chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp kháng viêm, kháng khuẩn, ngừa mụn, ngăn chặn các vết nhăn xuất hiện thì khi kết hợp với nước vo gạo sẽ giúp dưỡng trắng da, duy trì độ ẩm cho da hiệu quả. Chị em chỉ cần thực hiện 2 – 3 lần/tuần là có thể mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Lấy 2 muỗng bột trà xanh trộn đều với nước vo gạo.
- Bước 3: Vệ sinh da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và tinh bột nghệ
Cách làm trắng da mặt bàng nước vo gạo và tinh bột nghệ là một mẹo dân gian, được lưu truyền qua nhiều thế hệ và vẫn được rất nhiều chị em ngày nay tin tưởng áp dụng. Nghệ có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, chữa lành các vết thương trên da. Khi kết hợp 2 loại nguyên liệu này lại sẽ mang lại hiệu quả trắng da, mờ thâm nám và chữa lành da cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Trộn đều nước gạo với tinh bột nghệ theo tỷ lệ 2:1.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Lấy nước ấm rửa sạch lại mặt.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa tươi
Chị em nào thuộc nhóm da khô mà muốn dưỡng trắng da thì không thể bỏ qua công thức nước vo gạo kết hợp với sữa tươi. 2 loại nguyên liệu này chứa hơn 80% là nước nên không chỉ có tác dụng dưỡng trắng, mà nó còn cấp ẩm, duy trì độ mềm mịn cho da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Trộn đều với 1 hộp sữa tươi không đường.
- Bước 3: Làm sạch da và thoa đều lên da trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại bằng nước mát.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa chua
Ngoài sữa tươi thì sữa chua cũng có thể giúp chị em dưỡng trắng da hiệu quả. Ngoài ra, hỗn hợp này còn có thể làm dịu mát vùng da cháy nắng, phục hồi các tế bào bị tổn thương và làm chậm quá trình lão hóa trên da. Vì vậy, làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa chua là công thức không thể bỏ qua.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị 3 hũ sữa chua không đường và 200ml nước vo gạo.
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp trên và vệ sinh da mặt thật sạch.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch là da bằng nước sạch.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và bột mì
Tắm trắng bằng nước vo gạo và bột mì cũng là một công thức chị em đừng nên bỏ qua. Tận dụng được những dưỡng chất trong 2 nguyên liệu này không chỉ giúp nâng tone da, mà còn có thể làm sạch da, loại bỏ các tác nhân gây hại cho da của bạn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Lấy 3 thìa bột mì trộn đều để được một hỗn hợp đặc sánh.
- Bước 3: Vệ sinh da mặt và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Sau khi thư giãn 15 phút thì rửa sạch lại da mặt.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và bã cà phê
Công thức nước vo gạo và bã cà phê được rất nhiều chị em tin dùng vì không chỉ mang lại lợi ích dưỡng trắng mà còn giúp tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả, nhờ đó da luôn tươi trẻ và trắng mịn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Lấy 2 thìa bã cà phê ngâm trong nước vo gạo.
- Bước 3: Vệ sinh da mặt và dùng bã cà phê vừa ngâm đắp lên da.
- Bước 4: Thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại mặt.
Làm trắng da bằng nước vo gạo và cà chua
Cà chua là một loại nguyên liệu cực kỳ thân quen với chị em nào thường xuyên chăm sóc da mặt tại nhà. Hỗn hợp cà chua và nước vo gạo có hiệu quả làm trắng cực kỳ cao, đặc biệt là lành tính cho da, giá thành cũng thấp phù hợp với tất cả mọi người.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Tiến hành chắt lấy phần nước vo gạo.
- Bước 2: Xay nhuyễn cà chua và trộn đều với nước vo gạo đã chuẩn bị.
- Bước 3: Vệ sinh da và đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại da mặt.
Những lưu ý quan trọng khi thực hiện cách làm trắng da bằng nước gạo
Mặc dù cách làm trắng da mặt bằng nước vo gạo rất lành tính và an toàn. Tuy nhiên, vẫn còn một số lưu ý chị em cần phải biết để có thể thực hiện tắm trắng bằng nước vo gạo hiệu quả nhất, chẳng hạn như:
- Gạo sử dụng lấy nước phải sạch. Đây là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Ngày nay, gạo có khả năng cao là nhiễm thuốc trừ sâu hay các loại hóa chất bảo vệ thực vật khác. Nếu để những chất này lên da thì rất dễ gây kích ứng, không những không mang lại hiệu quả mà còn khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Cho nên, mọi người cần đảm bảo rằng nguyên liệu của mình đủ sạch để thực hiện chăm sóc da hiệu quả hơn.
- Nước gạo có thể gây kích ứng khi da bị tổn thương. Bạn nào có làn da nhạy cảm hoặc đang bị vết thương hở thì nên dùng thử trước một phần nhỏ để quan sát xem có hiện tượng gì xảy ra không rồi mới nên thoa đều lên toàn da.
- Khi gặp vấn đề thì cần ngưng sử dụng ngay lại tức. Trong quá trình thực hiện cách làm trắng da mặt bằng nước vo gạo, nếu da xuất hiện các yếu tố bất thường thì nên dừng sử dụng, tham khảo ý kiến các bác sĩ da liễu để có lời khuyên chăm sóc da tốt nhất.
- Không dùng nước vo gạo để qua đêm. Sau khi tiến hành lọc nước vo gạo thì sử dụng ngay, tránh để qua đêm vì lúc này nước vo gạo sẽ lên men, vi khuẩn phát triển sẽ không tốt cho làn da của bạn.
- Quá trình lọc nước cần đảm bảo vệ sinh. Để việc dưỡng trắng đạt kết quả cao nhất thì chị em cần chú ý đến quá trình lọc nước, đảm bảo không để bụi bẩn lẫn vào trong nước vo gạo vì điều này sẽ khiến da dễ bị lên mụn, nặng thì có thể gây dị ứng, bít tắc lỗ chân lông.
- Không nên lạm dụng nước vo gạo để làm trắng da. Chị em cần có kế hoạch tắm trắng bằng nước vo gạo phù hợp. Tần suất tốt nhất là từ 2 – 3 lần/tuần. Thực hiện với tần suất dày đặc có thể làm bào mòn da, khiến da dễ tổn thương.
- Có biện pháp bảo vệ da khi ra nắng. Làm trắng da bằng nước vo gạo sẽ khiến da dễ bắt nắng hơn. Cho nên, chị em cần có phương án bảo vệ da khi đi ra ngoài, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ ảnh hưởng xấu cho quá trình dưỡng trắng.
Đắp mặt nạ nước vo gạo qua đêm được không?
Nhiều chị em thường đắp mặt nạ nước vo gạo trước khi đi ngủ và để nó qua đêm. Tuy nhiên, việc này không thực sự tốt. Theo một số nghiên cứu khoa học thì nước vo gạo hay bất cứ một loại nguyên liệu nào cũng chỉ có tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định. Việc để qua đêm sẽ không giúp da hấp thụ thêm nhiều dưỡng chất. Bên cạnh đó, khi kết hợp với một số loại nguyên liệu khác nếu để quá lâu có khả năng làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Vì vậy, lời khuyên cho chị em chỉ nên đắp mặt nạ trong thời gian ngắn và làm sạch lại da ngay sau đó thay vì để qua đêm.
Nước vo gạo để được bao lâu?
Mọi người có thói quen chiết nước vo gạo nhiều để sau sử dụng dần. Tuy nhiên việc này là hết sức không tốt. Nước vo gạo rất dễ lên men, vì vậy để việc làm trắng da bằng nước vo gạo đạt hiệu quả cao nhất là nên sử dụng ngay lập tức, tránh để quá lâu sẽ bị chuyển hóa vật chất, có thể gây hại cho da.
Trên đây là một số cách làm trắng da bằng nước vo gạo mà các chị em có thể tham khảo. Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi, mọi người đã tìm được một cách tắm trắng bằng nước gạo phù hợp với bản thân để dưỡng trắng da được hiệu quả nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại để lại câu hỏi để được tư vấn miễn phí nhé. Chúc bạn sớm lấy lại được làn da trắng hồng, mịn màng.
