Làm đẹp tự nhiên đang dần trở thành xu hướng của các chị em trên khắp thế giới. Điều này sẽ làm giảm các vấn đề xấu phát sinh trong quá trình dưỡng da, giúp phái đẹp luôn tự tin trước mọi người. Nếu bạn vẫn còn phân vân chưa biết nên sử dụng sản phẩm nào thì hôm nay Dưỡng Da Hiệu Quả sẽ mách cho bạn 10 nguyên liệu tự nhiên giúp bạn chăm sóc da tại nhà hiệu quả
Tóm tắt nội dung
Tại sao nên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp da?
Giá thành phải chăng
Đây chính là lý do mà các nguyên liệu tự nhiên được sử dụng nhiều nhất. Những sản phẩm thiên nhiên có nguồn gốc dễ kiếm nên giá thành không quá cao, phù hợp với hầu hết mọi người.
Không gây tác dụng phụ
Có rất nhiều người bị dị ứng với chất này chất kia, vì vậy rất khó khăn trong việc lựa chọn cách dưỡng da. Tuy nhiên với những nguyên liệu đến từ thiên nhiên thì bạn sẽ không còn lo sợ bị kích ứng da hay một số tác dụng phụ.
Đa dạng chất liệu, đảm bảo an toàn
Ưu điểm vượt trội của việc dưỡng da tự nhiên chính là khả năng tương thích với nhiều loại da. Có rất nhiều nguyên liệu giúp làm đẹp da mặt tự nhiên, bạn có thể tất dụng chúng để cái thiện mọi tình trạng da. Bạn không còn phải lo lắng về làn da nhạy cảm của bản thân.
Bảo vệ môi trường
Những hỗn hợp dưỡng da làm từ nguyên liệu thiên nhiên sẽ thân thiện với môi trường. Chúng không sử dụng các hợp chất hóa học, vì thế dễ dàng phân hủy trong thiên nhiên.
Không ảnh hưởng đến động vật
Vấn đề bảo vệ môi trường và động bật đang rất được người dân toàn cầu chú ý. Với các loại mỹ phẩm, nguyên liệu từ thiên nhiên sẽ không cần trải qua các cuộc thí nghiệm trên động vật, làm ảnh hưởng tới hệ sinh thái của chúng ta.
15 Cách làm đẹp tự nhiên hiệu quả ở nhà
Làm đẹp da mặt bằng nước nước vo gạo
Một phương pháp dân gian nhưng đem lại rất nhiều hiệu quả đó là sử dụng nước vo gạo. Nguyên liệu này chứa nhiều vitamin B giúp chống lão hoá, làm mờ vết thâm và còn có tác dụng ngăn ngừa mụn.
Cách sử dụng:
Bạn sẽ bỏ nước vo gạo lần 1 đi. Sau khi vo lần 2 thì bạn sẽ chắt chỗ nước đó vào một cái tô rồi để một thời gian cho tinh bột lắng xuống, khoảng 4 -5 tiếng. Sau đó đổ phần nước trong đi rồi lấy phần tinh bột gạo còn lại mát xa da mặt trong khoảng 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch. Nếu thường xuyên sử dụng cách này thì chắc chắn bạn sẽ có được một làn da trắng mịn.
Làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ
Nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Trong củ nghệ tươi có nhiều Cucurmin giúp trị mụn, chống oxy hoá, làm trắng da và mờ vết thâm. Ngoài tác dụng làm đẹp thì nghệ còn giúp cải thiện một số bệnh liên quan đến dạ dày, hệ tiêu hoá.
Cách sử dụng:
Lấy một củ nghệ và giã thật nhuyễn mịn, sau đó trộn với mật ong đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
>> Một số cách chăm sóc da mặt tại nhà bạn cần biết!
Làm đẹp da bằng mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu không chỉ tốt với sức khỏe mà còn được mệnh danh là “thần dược” làm đẹp da. Trong mật ong chứa nhiều Vitamin A, E, C, B và một số khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, đồng… rất tốt với làn da và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó hàm lượng chất chống oxy hóa trong mật ong sẽ giúp duy trì làn da tươi trẻ, chống lão hoá sớm.
Cách sử dụng:
Bạn sẽ làm theo công thức 2 thìa mật ong nguyên chất trộn với ½ thìa nước cốt chanh. Sau đó lấy hỗn hợp này rồi bôi lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Duy trì thực hiện như vậy 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Trong thời gian sử dụng phương pháp này thì bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng vì nó rất dễ bắt nắng.
Làm đẹp da mặt bằng dầu dừa
Trong dầu dừa có rất nhiều thành phần tốt như vitamin C, E,… giúp kích thích sản sinh collagen, tăng đàn hồi cho da tóc và móng. Đồng thời ngăn ngừa lão hoá và chống da bị chảy xệ. Bên cạnh đó, dầu dừa còn một số thành phần kháng khuẩn khác cũng giúp ngăn ngừa mụn, chống viêm, chống nấm.
Cách sử dụng:
Làm sạch da mặt, thoa một lớp dầu dừa lên và mát xa nhẹ nhàng từ trước ra sau rồi để qua đêm, sáng hôm sau rửa lại sạch. Duy trì mật độ thường xuyên sẽ giúp da sáng mịn hơn, trị mụn và trẻ hoá.
Làm đẹp da mặt bằng mồng tơi
Sử dụng rau mồng tơi sẽ giúp điều trị mụn trứng cá, nâng tone da và khiến cho da mịn màng bởi vì nó có chứa nhiều vitamin A, C, B và canxi. Bởi vậy nếu đang muốn tìm một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên tại nhà thì không được bỏ qua mồng tơi.
Cách sử dụng:
Lấy nắm lá mồng tơi rửa sạch với nước và xay nhuyễn. Sau đó lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da cần làm đẹp trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Để đạt hiệu quả cao nhất thì nên sử dụng đều đặn từ 2 – 3 lần/tuần.
Làm đẹp da mặt bằng nha đam
Nếu muốn se khít lỗ chân lông, giảm mụn nhọt thì nha đam là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra nó còn giúp thanh lọc và giải nhiệt cơ thể.
Cách sử dụng:
Lấy lá nha đam gọt vỏ, rửa sạch, sau đó thái nhỏ và cho vào nồi đun sôi đến khi nước đặc lại. Đợi nguội thì lấy phần nước cô đặc hòa với một chút mật ong rồi thoa lên mặt từ 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước mát. Duy trì sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần để làn da cải thiện, trắng mịn và ngừa mụn.
Làm đẹp da mặt bằng bột trà xanh
Bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa các loại enzyme cũng như khoáng chất vitamin A, B, C E… không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả.
Cách sử dụng:
Để thực hiện bạn lấy 1 thìa bột trà xanh trộn đều với 2-3 thìa sữa chua không đường được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da luôn mịn màng trắng sáng.
Làm đẹp da mặt bằng Vitamin E
Vitamin E từ lâu được coi là thần dược làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Đắp mặt nạ vitamin E không chỉ giúp trị mụn mà còn chống lại các vấn đề lão hóa da.
Cách sử dụng:
Để thực hiện bạn lấy viên nang vitamin E cắt đôi lấy dịch chiết sau đó bôi lên vùng da mặt đã làm sạch mát xa trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Làm đẹp da mặt bằng sữa chua
Trong sữa chua không đường chứa đầy đủ các khoáng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, C, E … giúp làm suy yếu cấu trúc hắc tố melanin. Bên cạnh đó còn cung cấp dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm và khắc phục hoàn hảo nhược điểm da khô thiếu nước hồi sinh da đen sạm.
Cách sử dụng:
Để thực hiện bạn lấy 2 thìa sữa chua không đường hòa trộn với 1 thìa mật ong được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Làm đẹp da mặt bằng trứng gà
Trứng gà chứa nhiều vitamin A, C, E và một số loại khoáng chất khác cực kỳ tốt cho da. Nếu muốn một nguyên liệu vừa rẻ, vừa hiệu quả thì nên ưu tiên trứng gà. Hàm lượng Enzyme Lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn dưới da, làm se khít lỗ chân lông, ngừa mụn và làm trắng da.
Cách sử dụng:
Bạn lấy 1 quả trứng gà và 1 thìa mật ong trộn đều được hỗn hợp. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da sáng mịn màng tự nhiên nhất.
Làm đẹp da mặt bằng lá tía tô
Rất nhiều người không biết đến công dụng tuyệt vời của lá tía tô. Tuy nhiên đây là một nguyên liệu tự nhiên không thể thiếu khi làm đẹp. Lá tía tô chứa nhiều Vitamin A, C, E và các khoáng chất vi lượng kèm một số tinh dầu giúp thấm sâu vào lớp biểu bì làm tăng quá trình sinh sản tế bào mới. Kiên trì thực hiện sau 1 thời gian da sẽ trở nên trắng mịn màng đẹp không tì vết.
Cách sử dụng:
Lấy 1 nắm lá tía tô rửa sạch ngâm qua nước muối để sạch khuẩn. Tiếp đến cho vào cối xay để lấy nước ép. Dùng bông gòn thấm nước ép thoa đều lên bề mặt da rồi kết hợp mát xa thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Làm đẹp da mặt bằng cà chua
Chắc chắn nếu bạn có tìm hiểu về cách làm đẹp tự nhiên tại nhà thì cà chua chắc chắn là nguyên liệu không thể thiếu. Trong cà chua chứa nhiều dưỡng chất và vitamin như C, E, sắt, kali, beta-carotene,… đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tông màu da và cải thiện tình trạng da bị mụn.
Cách sử dụng:
Xay nhuyễn 1 trái cà chua và trộn đều với mật ong. Sau đó lấy hỗn hợp bôi lên vùng da cần cải thiện, để trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Lặp lại 2 – 3 lần/tuần.
Làm đẹp da mặt bằng bia
Trong bia có chứa men bia, nhóm Vitamin B và nhiều chất có lợi khác giúp làm ẩm và sạch da se khít lỗ chân lông tự nhiên và tăng độ đàn hồi.
Cách sử dụng:
Để thực hiện bạn lấy 2 thìa bia trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường được hỗn hợp. Lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da dần bật tông và luôn tươi trẻ mịn màng.
Làm đẹp da mặt bằng chuối
Trong chuối chứa vitamin A, B và E, cùng nhau tạo thành một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể tẩy các tế bào da chết, thông thoáng lỗ chân lông, làm săn chắc da và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới. Không chỉ vậy hàm lượng axit béo trong chuối cung cấp độ ẩm giữa da luôn căng mịn. Ngoài ra, chuối có tác dụng lớn với sức khỏe hỗ trợ tốt cho tim mạch.
Cách sử dụng:
Bạn lấy nửa trái chuối nghiền nhuyễn trộn với 1 thìa sữa chua và vài giọt nước cốt chanh được hỗn hợp dẻo mịn. Sau đó, sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt để trong khoảng 30 phút đến khi hỗn hợp khô lại rồi rửa lại với nước mát. Trong sữa chua và nước cốt chanh chứa nhiều khoáng chất, vitamin C giúp làm đẹp da hiệu quả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua, nước cốt chanh và chuối tạo ra công thức giúp làm đẹp da mặt hiệu quả.
Làm đẹp da mặt bằng dầu oliu
Trong dầu Oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và đặc biệt là các loại vitamin tốt cho da và sức khỏe. Sử dụng dầu oliu giúp bạn ngăn cản được quá trình lão hóa và giữ được sự tươi trẻ cho làn da.
Cách sử dụng:
Dầu oliu kết hợp với chanh và mật ong sẽ đem lại cho bạn hiệu quả bất ngờ giúp da mặt mịn màng trắng sáng tự nhiên. Làm hỗn hợp 3 muỗng dầu oliu trộn với 1 thìa nước cốt chanh cùng 3 thìa mật ong trộn đều được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da luôn tươi trẻ và mịn màng.
Các nguyên liệu thiên nhiên giúp da khoẻ đẹp mỗi ngày
Đu đủ
Muốn có một làn da trắng mịn thì bạn cần cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho làn da, và đu đủ là một trong số ít nguyên liệu tự nhiên có rất nhiều các dưỡng chất cần thiết cho làn da của bạn.
- Đu đủ có papain – một chất giúp tăng cường độ sáng cho da
- Các loại enzyme cần thiết giúp điều trị tình trạng da sạm đen do cháy nắng
- Một số khoáng chất giúp da sáng mịn
Ngoài việc sử dụng trực tiếp thì bạn có thể đắp mặt nạ dưỡng da bằng nguyên liệu này. Đầu tiên là xay nhuyễn đu đủ với dầu hạnh nhân, sử dụng hỗn hợp đó đắp lên mặt để duy trì một làn da khỏe mạnh. đây là một nguyên liệu để làm đẹp tự nhiên rất hiệu quả.
Trà xanh
Thành phần của trà xanh không chỉ chứa các chất dinh dưỡng mà còn có một số thành phần chống oxy hoá. Trà xanh không còn là một nguyên liệu dưỡng da trong nhân gian và đã được các nhà khoa học chứng minh là một nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khoẻ con người. Một số công dụng của trà xanh đối với chăm sóc da có thể kể đến như:
- Bổ sung các dưỡng chất cần thiết như EGCG, Epigallocatechin Gallate cho làn da khoẻ mạnh
- Với tác dụng giải nhiệt sẽ giúp làm dịu các vết sưng tấy
- Ngăn ngừa lão hoá da
- Tạo sự đàn hồi
- Giảm sưng đỏ, xẹp mụn
Lúa mạch
Một trong những nguyên liệu không thể thiếu khi chăm sóc da tại nhà chính là lúa mạch. Với các dưỡng chất có sẵn trong lúa mạch thì bạn thể tận dụng chúng để:
- Dưỡng trắng da
- Tẩy tế bào chết
- Làm dịu vết thâm
- Làm giảm các vết cháy nắng
Bạn cũng có thể kết hợp với các loại sữa chua, sữa tươi tạo nên hỗn hợp “nâng cấp làn da hiệu quả hơn. Hoặc sử dụng kèm với lòng đỏ trứng để đánh tan các mụn đầu đen. Còn nếu bạn muốn làm sạch da, tẩy bụi bẩn sau khi đi ngoài đường về thì có thể hoà với nước ấm rồi thoa đều lên mặt.
Giấm táo
Ngoài việc điều trị các vấn đề về sức khỏe cũng như làm săn chắc vóc dáng thì giấm táo còn có rất nhiều công dụng khác, đặc biệt là trong việc làm đẹp da. Sử dụng giấm hòa chung với nước sẽ khiến cho làn da của bạn mềm mại và có độ đàn hồi tốt hơn. Hơn nữa, giấm táo còn giúp làm trắng da, mịn da và se khít lỗ chân lông. Tính Acid trong giấm sẽ giúp cân bằng độ pH trên da và tẩy sạch chất nhờn. Đây là một trong những nguyên liệu bắt buộc phải có nếu muốn làm đẹp tự nhiên tại nhà.
Trái cà chua
Ngày nay làn da của các nàng thường thị bụi bẩn và ánh nắng mặt trời làm tổn hại rất nhiều. Vì vậy bạn nên sử dụng trái cà chua để bổ sung các dưỡng chất, độ ẩm cần thiết cho da. Trong cà chua có chứa thành phần lycopene & beta carotene – một trong những chất chống oxy hóa mạnh, vì vậy nó có thể bảo vệ được các loại da nhạy cảm với tia cực tím. Hàng ngày, bạn có thể sử dụng bột cà chua và thoa lên vùng da bị tổn thương sẽ giúp da mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông và trắng hồng tự nhiên.
Hạnh nhân
Chắc nhiều bạn ở đây cũng biết những công dụng tuyệt vời mà hạt hạnh nhân mang lại cho sức khỏe. Tuy nhiên ngoài việc phòng tránh các căn bệnh sức khỏe thì hạnh nhân còn là một trong những nguyên liệu được dùng để chữa trị các vấn đề của da. Một số tác dụng của hạnh nhân có thể kể đến như:
- Chống lão hóa
- Làm giảm nếp nhăn
- Chống dị ứng
- Cải thiện tình trạng bong da
- Cung cấp độ ẩm cho da
- Làm sáng da
Chị em có thể dùng loạt hạt này mỗi ngày để cải thiện tình trạng da từ sâu bên trong, cải thiện cấu trúc da, đem lại sự tự tin cho phái đẹp.
Trái bơ
Khi bạn ăn một trái bơ thì bạn đã cung cấp cho cơ thể vitamin A, D, E, phốt pho, Kali, lưu huỳnh và Clo. Đây là một trong những dưỡng chất giúp cải thiện tình trạng của da hiệu quả Bơ sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa, tái tạo tế bào da và giữ độ căng mịn. Đây dần trở thành một nguyên liệu không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày của các bạn nữ. Ngoài sử dụng trực tiếp thì bạn có thể sử dụng một số công thức sau để tạo ra một chiếc mặt nạ tuyệt vời.
Công thức chế tạo mặt nạ làm đẹp từ bơ:
- Bơ với mật ong
- Bơ công với sữa tươi
- Bơ, nước cam, mật ong và tinh dầu Chamomile
- Bơ và tinh dầu Extra Virgin
- Bơ, sữa chua và mật ong
Dầu oliu
Dầu oliu có rất nhiều công dụng khác nhau, tùy thuộc vào cách sử dụng để có những tác dụng khác nhau. Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên tốt khác nhưng vẫn không thể phủ nhận được những tác dụng mà các loại tinh dầu oliu mang lại. Một số lợi ích dầu oliu:
- Làm sáng da
- Se khít lỗ chân lông
- Mờ nếp nhăn
- Trị mụn
- Tăng độ đàn hồi
Ngoài ra bạn có thể sử dụng tinh dầu oliu để làm toner, tẩy trang và tẩy các tế bào chết vì tinh dầu này được tạo thành từ rất nhiều dưỡng chất thân thiện với cấu trúc tự nhiên của da.
Chanh tươi
Muốn sử dụng các nguyên liệu để làm đẹp tự nhiên thì không thể thiếu chanh tươi. Với hàm lượng vitamin C rất lớn trong mỗi quả chanh thì hầu hết các vấn đề về da điều có thể cải thiện bằng cách sử dụng loại quả này. Đó cũng chính là lý do tại sao có rất nhiều loại kem dưỡng da có thành phần chiết xuất từ chanh.
Có rất nhiều cách để sử dụng được nguyên liệu này. Bạn có thể vắt nước chanh vào một ly nhỏ rồi lấy chung thoa lên các vùng da cần cải thiện, chăm sóc,… Sau khoảng 15 đến 20 phút thì có thể rửa sạch. Công dụng phổ biến:
- Ngăn ngừa lão hóa da
- Ngừa sạm, nám da
- Loại bỏ tàn nhang
- Tẩy trắng da
- Tẩy các tế bào chết
Dưa hấu
Với hàm lượng nước và vitamin A, B6, C chiếm tới hơn 90% thành phần thì không khó hiểu dưa hấu trở thành một người bạn thân thuộc của những ai muốn làm đẹp da từ thiên nhiên. Không gây tác dụng phụ và có một số lợi ích như:
- Làm trắng da
- Bảo vệ da dưới ánh nắng, tia cực tím
- Thu nhỏ lỗ chân lông
Bạn có thể ăn trực tiếp, ép lấy nước uống hoặc xay nhuyễn đắp mặt nạ tùy sở thích mà vẫn đảm bảo công dụng tuyệt vời của nó.
Kết luận: Các nguyên liệu tự nhiên trên có tác dụng rất tuyệt vời trong việc làm đẹp tự nhiên tại nhà. Tuy nhiên dưỡng da không phải là chuyện một sớm một chiều, vì vậy nó đòi hỏi sự kiên nhẫn của bạn. Hãy tạo cho bản thân một thói quen chăm sóc da hàng mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ nhận được kết quả xứng đáng.
