You are currently viewing Cách chăm sóc da của IU – 12 Thói quen giúp da trắng mịn, trẻ khỏe

Cách chăm sóc da của IU – 12 Thói quen giúp da trắng mịn, trẻ khỏe

Cách chăm sóc da của IU là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Là một nữ ca sĩ, diễn viên nổi tiếng của showbiz Hàn Quốc, IU được khán giả rất yêu mến không chỉ bởi tài năng và còn vì vẻ đẹp ngây ngơ trong sáng. Mặc dù đã bước qua tuổi 26 nhưng cô vẫn được ưu ái dành tặng cho biệt danh “Em gái quốc dân” bởi vẻ ngoài xinh đẹp như tuổi đôi mươi. 

Vì vậy, rất nhiều chị em thắc mắc cô ca sĩ này đã chăm sóc da như thế nào để giữ được làn da trắng mịn, trẻ khỏe như vậy. Ngay sau đây, cùng Dưỡng Da Hiệu Quả tìm hiểu bí quyết IU chăm sóc da nhé!

Cách chăm sóc da của IU giúp làn da trẻ khỏe, trắng mịn không tì vết

Cách chăm sóc da của IU giúp làn da trẻ khỏe, trắng mịn không tì vết
Cách chăm sóc da của IU giúp làn da trẻ khỏe, trắng mịn không tì vết

IU rửa mặt sạch nhưng không dùng khăn lau

Làm sạch da là một bước cực kỳ quan trọng nếu muốn chăm sóc da tại nhà hiệu quả. Đối với IU cũng vậy. Dù có trang điểm hay không thì bạn nhất định phải làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn, giúp da sạch thoáng. Theo IU chia sẻ: “Ở Hàn Quốc, đa số các cô gái thường ưa chuộng sử dụng cọ rửa mặt hoặc máy rửa mặt hơn là dùng tay”. 

IU cho rằng cách rửa mặt này giúp da sạch hơn so với cách rửa mặt thông thường. Bước tiếp theo, mỹ nhân này để cho da mặt tự khô hoặc dùng bông tẩy trang thấm nhẹ thay vì dùng khăn lau. Bởi lẽ, sự tác động của khăn mặt vô tình có thể khiến da bị xước hoặc tổn hại.

Không quên massage và vỗ nhẹ lên da

Cách chăm sóc da của IU này chị em nên học hỏi. Sau mỗi bước sử dụng sản phẩm dưỡng da, IU luôn đặc biệt chú ý đến bước vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm sâu hơn. Cách thực hiện khá đơn giản, sau khi thoa sản phẩm dưỡng da, dùng các ngón tay nhẹ nhàng vỗ đều lên bề mặt da khoảng 1 phút. Sau đó, tiếp tục thực hiện các động tác massage nâng cơ mặt để thư giãn. 

Tuy chỉ là việc nhỏ nhưng sự tác động này giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu và phát huy tác dụng một cách tối ưu nhất. Dưỡng da tỉ mẩn như vậy chính là lý do khiến IU luôn giữ được làn da tươi trẻ, mặt mộc không tì vết.

IU chăm sóc da theo quy tắc rửa mặt 4-2-4

IU chăm sóc da theo quy tắc rửa mặt 4-2-4
IU chăm sóc da theo quy tắc rửa mặt 4-2-4

Chắc nhiều bạn cũng đã nghe qua quy tắc này. Cụ thể, bạn sẽ thực hiện 4 phút rửa mặt với dầu tẩy trang, 2 phút với sữa rửa mặt và 4 phút còn lại để làm sạch da với nước. Tuy có vẻ phức tạp nhưng cách rửa mặt này giúp da sạch sâu và sáng mịn hơn sau thời gian áp dụng.

Đây không chỉ là cách chăm sóc da của IU mà rất nhiều sao Hàn Quốc khác cũng áp dụng, chẳng hạn như Song Hye Kyo. Chăm sóc da theo quy tắc 4-2-4 là một thói quen không thể bỏ qua của IU, kể cả những ngày cô tất bật với lịch diễn hoặc đi quay.

> Xem thêm: Cách chăm sóc da của Song Hye Kyo giúp cô sở hữu mặt mộc không tì vết!

Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm

IU cho rằng, dù bạn thuộc tuýp người da dầu, da mụn hoặc da nhạy cảm thì dưỡng ẩm vẫn là bước dưỡng da quan trọng. Làn da đủ ẩm là điều kiện thiết yếu để khỏe đẹp, ẩm mượt và căng tràn sức sống. Nếu để làn da khô, quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, từ đó khiến làn da của bạn trông thiếu sức sống, không còn tươi trẻ.

Bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng nhiều cách khác nhau. Chẳng hạn như dùng lotion, serum, kem dưỡng ẩm, xịt khoáng… Hãy chú ý chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để tránh gây phản ứng ngược, khiến lỗ chân lông bít tắc, khó thẩm thấu dưỡng chất.

Thường xuyên bôi kem chống nắng khi ra đường

IU chăm sóc da rất cẩn thận và thoa kem chống nắng trước khi ra đường là một bước không thể thiếu. Nếu để ánh nắng tiếp xúc trực tiếp với da, các tia cực kỳ sẽ gây tổn thương, dẫn đến tình trạng thâm sạm, tàn nhang. Vì vậy, cách chăm sóc da của IU chính là dùng kem chống nắng để hạn chế tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm bớt công sức điều trị khi da tổn thương.

> Tìm hiểu về chỉ số spf là gì để chọn loại kem chống nắng phù hợp.

IU uống nước ấm khi vừa thức dậy

Một trong những bí quyết để da mịn màng và hồng hào của IU chính là uống nước ấm sau khi ngủ dậy. Theo cô nàng này, việc uống nước ấm trong thời điểm này giúp cơ thể đào thải độc tố, kích thích các cơ quan khác hoạt động. Để tăng thêm hiệu quả dưỡng da, bạn có thể pha nước với mật ong để uống. 

Thói quen uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da được cấp ẩm, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Vì thế, trong các cách chăm sóc da của IU thì đây là một thói quen được ưu tiên hàng đầu của cô.

Uống nước lọc để có mặt v-line

Trước đây, IU thừa nhận từng sở hữu cặp má “bánh bao” tròn trịa. Để có được gương mặt V-line như hiện nay, IU đã bật mí một phương pháp vô cùng đặc biệt, Đó chính là dùng nước lọc. 

Nghe thì có vẻ lạ kỳ nhưng thật sự cách làm này đã giúp IU có được khuôn mặt thon gọn quyến rũ hơn. Quy trình “thu gọn” mặt của IU khá đơn giản. Trong khoảng 5 – 7 ngày trước khi tham gia một sự kiện, IU sẽ tích cực uống thật nhiều nước, khoảng 3 lít mỗi ngày. Đến thời điểm trước sự kiện 1 ngày, nữ ca sĩ sẽ không đụng đến một giọt nước nào. Việc cắt giảm lượng nước đột ngột tuy không tốt cho cơ thể nhưng lại giúp gương mặt thon gọn đáng kể.

Bên cạnh đó, IU cũng thường xuyên nạp vào cơ thể một lượng nước vừa đủ. Theo các bác sĩ da liễu là khoảng 2 lít nước mỗi ngày, những ai vận động, đổ mồ hôi nhiều thì có thể tăng thêm lượng nước. Việc này giúp quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả, thải độc da giúp ngăn ngừa mụn. Cách chăm sóc da của IU nghe rất đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng theo.

IU chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ giấy

IU chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ giấy
IU chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ giấy

Cũng như các cô gái Hàn Quốc khác, IU luôn duy trì thói quen đắp mặt nạ giấy thường xuyên. Hầu như mọi cô gái Hàn đều sở hữu cho riêng mình một bộ sưu tập mặt nạ giấy khác nhau. 

Theo IU, mặt nạ giấy chứa nhiều dưỡng chất giúp da tăng cường độ ẩm và mềm mại tức thì. Bên cạnh đó, nhiều loại mặt nạ còn có nhiều công dụng khác nhau như, làm trắng, trị mụn, nâng cơ, chống lão hóa,…

Pha toner và dầu dưỡng da

Cách chăm sóc da của IU có điểm đặc biệt là khi làn da có dấu hiệu khô sạm đi, nữ ca sĩ sẽ dùng một lượng nhỏ toner và 2 giọt dầu dưỡng da. Tiếp đó, lấy bông tẩy trang thấm đều hỗn hợp trên và đắp lên da. Nằm thư giãn trong khoảng 5 phút, sau đó, gỡ bông tẩy trang. IU vỗ nhẹ các ngón tay lên da để dưỡng chất thấm sâu vào da. Đây là bí quyết làm đẹp giúp da sẽ mềm mại và căng bóng hơn.

Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học

Là người của công chúng nên IU phải xây dựng một thực đơn ăn uống cực kỳ nghiêm ngặt để không ảnh hưởng đến cả làn da và vóc dáng. Bổ sung nhiều loại rau củ quả chứa nhiều vitamin, hạn chế các thực phẩm cay nóng tránh gây nổi mụn. Vì vậy, nếu muốn áp dụng theo cách chăm sóc da của IU thì chị em cũng phải tập thói quen này.

Dành thời gian cho da nghỉ ngơi

Da cũng cần phải được nghỉ ngơi đầy đủ. Mặc dù công việc bận rộn nhưng IU vẫn dành thời gian để da có thể nghỉ ngơi. Hạn chế được một số vấn đề như da nổi mụn, ngăn chặn lão hóa và nếp nhăn xuất hiện.

Thải độc da thường xuyên

Thải độc da là một phương pháp giúp loại bỏ các độc tố có hại, tích luỹ lâu ngày trên da, từ đó làm sạch sâu giúp da phục hồi, tái tạo và khỏe mạnh hơn. IU cũng thường xuyên áp dụng cách này để làn da trở nên tươi trẻ, trắng mịn hồng hào.

> Xem thêm: Hướng dẫn cách thải độc da tại nhà hiệu quả!

Trên đây là cách chăm sóc da của IU chị em có thể tham khảo. Hy vọng sau những gì Dưỡng Da Hiệu Quả vừa chia sẻ, chị em đã tìm được một phương pháp skincare phù hợp để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại để lại câu hỏi để được giải đáp miễn phí. Thân chào!

Tiến Dũng

Với kinh nghiệm 5 năm làm trong lĩnh vực thẩm mỹ và làm đẹp, tôi hiểu được làn da của bạn cần gì để có thể trở nên tươi trẻ, căng bóng mịn màng. Nếu chỉ đi tới thẩm mỹ viện và spa để chăm sóc da thôi thì chưa đủ, da cần được ta chăm sóc và nuôi dưỡng mỗi ngày. Chính vì vậy Blog này được lập ra để chia sẻ tất cả các kiến thức của tôi để các bạn có thể tự mình chăm sóc da ở nhà và đạt được hiệu quả cao. Nếu các bạn đang có những vấn đề về da, đừng ngần ngại liên hệ với tôi để được tư vấn, tôi đảm bảo điều này sẽ hoàn toàn miễn phí. Mong các bạn sau khi áp dụng những điều tôi chia sẻ và đạt được hiệu quả có thể chia sẻ lại cùng tôi để tôi có thêm động lực mỗi ngày với công việc chia sẻ những kiến thức hữu ích này đến các bạn.

Trả lời