Có rất nhiều cách làm trắng da bằng sữa chua an toàn tại nhà. Chị em có thể tận dụng những nguyên liệu sẵn có tại nhà của mình để làm ra những loại mặt nạ dưỡng trắng hiệu quả. Sau đây là một số công thức tẩy trắng da bằng sữa chua mà Dưỡng Da Hiệu Quả muốn chia sẻ đến mọi người. Hy vọng giúp các bạn tìm được một phương pháp dưỡng trắng da phù hợp cho bản thân.
Tóm tắt nội dung
Tổng hợp cách làm trắng da bằng sữa chua không đường tại nhà
Ăn sữa chua làm trắng da từ bên trong
Đối với những chị em nào không có nhiều thời gian chuẩn bị thì việc ăn sữa chua cũng sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết vào trong cơ thể, từ đó nuôi dưỡng làn da trẻ đẹp từ bên trong. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều sữa chua mỗi ngày vì có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Tránh việc làm trắng da bằng sữa chua nhưng lại mất đi vóc dáng cân đối của mình.
Đắp mặt nạ sữa chua không đường nguyên chất
Đây là cách làm trắng da bằng sữa chua đơn giản nhất. Chị em không cần tốn quá nhiều công sức và thời gian để chuẩn bị. Chỉ cần dùng nước ẩm để rửa sạch bụi bẩn trên da, sau đó thoa đều sữa chua không đường lên da mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút. Khi các dưỡng chất đã ngấm vào bên trong da thì dùng nước ấm làm sạch lại da mặt. Chị em có thể áp dụng cách dưỡng trắng da bằng sữa chua này 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.
Đắp mặt nạ sữa chua không đường và mật ong
Muốn dưỡng trắng da tại nhà hiệu quả thì chị em không nên bỏ qua công thức này. Ngoài công dụng làm cho da trở nên trắng sáng hơn thì mật ong còn giúp duy trì độ ẩm tự nhiên trên da, từ đó làn da của chị em lúc nào cũng mềm mịn, không còn xảy ra tình trạng khô và bong tróc nữa.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều sữa chua và mật ong theo tỷ lệ 1:1.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da.
- Bước 3: Nằm thư giãn trong khoảng 15 phút rồi dùng nước ấm vệ sinh lại da mặt.
> Xem thêm: Cách tắm trắng bằng bã cà phê tại nhà!
Cách làm trắng da bằng sữa chua không đường, chanh và lòng trắng trứng
Chanh và lòng trắng trứng cũng là những nguyên liệu có tác dụng cực kỳ tốt cho việc chăm sóc da. Đắp loại mặt nạ này sẽ giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da, từ đó giúp da luôn tươi trẻ, mềm mịn và trắng hồng tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy 1 lòng trắng trứng, trộn đều với 1 hũ sữa chua và 3 – 5 giọt nước chanh.
- Bước 2: Vệ sinh da mặt, thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt.
- Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi lấy nước ấm rửa sạch lại da mặt.
Dưỡng trắng da bằng sữa chua và chuối
Chuối là một loại nguyên liệu rẻ, dễ tìm và hiệu quả dưỡng da mang lại cũng cực kỳ cao. Không phải mất nhiều công sức tìm kiếm, đây là một công thức dưỡng trắng phù hợp với rất nhiều chị em.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền mịn hoặc xay nhuyễn chuối rồi trộn với sữa chua không đường.
- Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch, đắp hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da.
- Bước 3: Sau khoảng 15 phút thì dùng nước ấm làm sạch lại da mặt
Dưỡng trắng da bằng sữa chua không đường và bơ
Bơ ngoài việc chế biến thành những ly sinh tố thơm ngon thì có thể dùng làm mặt nạ dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Với thành phần giàu các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe làn da của trái bơ, khi kết hợp với sữa chua sẽ tạo được một công thức tắm trắng da mặt cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Nghiền mịn hoặc xay nhuyễn bơ rồi trộn với sữa chua không đường.
- Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch, đắp hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da.
- Bước 3: Sau khoảng 15 phút thì dùng nước ấm làm sạch lại da mặt.
Mặt nạ sữa chua không đường, mật ong và dâu tây
Một cách làm trắng da bằng sữa chua tại nhà chị em không nên bỏ qua chính là kết hợp với dâu tây. Công thức này làm khá mất nhiều thời gian, tuy nhiên nó đem lại những lợi ích cực kỳ lớn cho làn da của bạn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Mang dâu tây đi rửa sạch, ép lấy nước.
- Bước 2: Trộn đều 1 muỗng bột mì, 1 thìa mật ong, 1 hũ sữa chua và nước ép dâu tây.
- Bước 3: Vệ sinh da mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da.
- Bước 4: Sau khoảng 15 phút thì dùng nước ấm làm sạch lại mặt.
> Xem thêm: Cách làm trắng da bằng nước vo gạo đơn giản nhất!
Dưỡng trắng bằng sữa chua không đường và bạc hà
Đắp mặt nạ làm trắng bằng sữa chua không đường và bạc hà là phương pháp không thể bỏ qua nếu bạn muốn sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên. Các chị em muốn dưỡng da tại nhà để tiết kiệm chi phí thì chỉ cần 2 nguyên liệu này cũng sẽ khiến làn da của chị em trở nên trắng hồng, được nhiều người ghen tị.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay 1 chén lá bạc hà, sau đó trộn đều với 1 hũ sữa chua.
- Bước 2: Làm sạch da và đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch.
Cách làm trắng da bằng sữa chua và dưa leo
Dưa leo và sữa chua đều là những loại nguyên liệu cực kỳ dễ kiếm, hầu hết gia đình nào cũng có. Vì vậy, mọi người tiết kiệm được thời gian và công sức tìm kiếm. Chỉ cần bỏ ra 5 phút chuẩn bị là chị em có thể có được hỗn hợp dưỡng trắng cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đem dưa leo gọt vỏ, rửa sạch và xay nhuyễn rồi trộn với sữa chua không đường. Chị em có thể thêm một ít mật ong vào hỗn hợp.
- Bước 2: Vệ sinh da mặt và lau khô. Thoa đều hỗn hợp dưỡng trắng lên da.
- Bước 3: Sau 15 phút thì làm sạch da bằng nước ấm.
Mặt nạ dưỡng trắng tự nhiên từ sữa chua và bột yến mạch
Muốn da mặt trắng sáng tự nhiên thì bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da. Để làm được điều này thì công thức dưỡng trắng từ sữa chua và bột yến mạch chính là phương pháp nhanh và hiệu quả nhất mà chị em không nên bỏ qua.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy 1 hũ sữa chua, 10g bột yến mạch và 4 muỗng mật ong trộn đều với nhau.
- Bước 2: Dùng nước ấm vệ sinh da thật sạch và tiến hành thoa đều mặt nạ lên da.
- Bước 3: Sau khoảng 15 phút thì làm sạch lại da mặt.
Cách làm trắng da bằng sữa chua và cà rốt
Muốn nâng tone da một cách tự nhiên, không cần sử dụng đến các biện pháp như truyền trắng thì đắp mặt nạ làm trắng da bằng sữa chua không đường và cà rốt chính là câu trả lời dành cho bạn. Kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian dài, chị em sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Mang cà rốt rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn đều với 1 hũ sữa chua.
- Bước 2: Làm sạch da trước khi thoa mặt nạ dưỡng trắng.
- Bước 3: Sau 15 phút thì dùng nước ấm vệ sinh lại da mặt.
Làm trắng da bằng sữa chua và bột mì
Kết hợp bột mì và sữa chua không đường cũng là một công thức dưỡng trắng da được rất nhiều chị em tin dùng. Không cần tốn nhiều thời gian chuẩn bị mà da vẫn được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 1 hũ sữa chua không đường với 1 – 2 muỗng bột mì.
- Bước 2: Dùng nước ấm để làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Bước 3: Sau 15 phút thì rửa lại mặt và tiến tục skincare như mọi ngày.
> Xem thêm: Cách làm trắng da bằng vitamin E nhanh và hiệu quả!
Lợi ích khi làm trắng da bằng sữa chua không đường
Trong thành phần của sữa chua có chứa rất nhiều dưỡng chất có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Thường xuyên dùng loại nguyên liệu này sẽ giúp phục hồi và phát triển các tế bào mới trên da, hạn chế việc bị các tác nhân bên ngoài môi trường gây tổn thương. Một số dưỡng chất có trong sữa chua có thể kể đến là canxi, kẽm, vitamin B, axit lactic.
Một số tác dụng khi sử dụng sữa chua làm đẹp có thể kể đến là:
- Nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh nhờ các vitamin như A, D, B và khoáng chất như canxi, kẽm.
- Chứa các chất chống oxy hóa, hỗ trợ làm giảm nếp nhăn và loại bỏ các dấu hiệu da bị lão hóa sớm.
- Có nhiều lợi khuẩn, tốt cho đường ruột, hệ tiêu hóa giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Cấp ẩm và duy trì độ ẩm tự nhiên trên da, giúp da mềm mịn.
- Làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn khiến da trở nên trắng sáng hơn.
- Se khít lỗ chân lông, tránh tích tụ bụi bẩn gây mụn.
- Giảm sưng đỏ và hạn chế tiết bã nhơn dư thừa.
Lưu ý: Nên sử dụng sữa chua không đường để chăm sóc da. Tránh những loại sữa chua có hương vị vì rất dễ gây kích ứng và khiến da bị nổi mụn.
Đắp sữa chua không đường có bắt nắng không?
Nguyên lý của cách làm trắng da bằng sữa chua là bổ sung các vitamin, khoáng chất còn thiếu cho da. Bên cạnh đó, nó còn giúp loại bỏ các tế bào chết, lớp sừng để mang lại làn da trắng sáng mịn màng.
Tuy nhiên, trong quá trình dưỡng trắng da như vậy thì lúc này da của bạn cần sẽ trở nên nhạy cảm hơn vì đều là các tế bào da mới. Cho nên, nếu để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng thì rất dễ gây tổn thương cho da. Cách tốt nhất mà chị em cần làm là có phương án bảo vệ da khi đi ra ngoài đường. Hạn chế hết mức có thể việc da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và khói bụi.
Hy vọng với những cách làm trắng da bằng sữa chua mà Dưỡng Da Hiệu Quả vừa chia sẻ, chị em đã tìm được một công thức phù hợp với bản thân. Không cần tốn quá nhiều thời gian và công sức chuẩn bị, chỉ cần những nguyên liệu sẵn có tại nhà cũng giúp mọi người nhanh chóng sở hữu một làn da trắng hồng, mềm mịn. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại để lại câu hỏi để được tư vấn miễn phí nhé. Thân chào!
