Một ngày nên rửa mặt mấy lần là câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm. Rửa mặt đúng cách với tần suất phù hợp sẽ giúp da luôn được làm sạch một hoàn hảo, tránh được những tổn thương từ các tác nhân bên ngoài. Vì vậy, chủ đề ngày hôm nay Dưỡng Da Hiệu Quả muốn chia sẻ là từng loại da nên làm sạch da mấy lần một ngày, và dùng sữa rửa mặt với tần suất như thế nào là hợp lý. Cùng tìm hiểu nhé!
Tóm tắt nội dung
Một ngày nên rửa mặt mấy lần?
Rửa mặt tưởng chừng là một bước cực kỳ đơn giản, tuy nhiên đối với một số người thường có làn da đặc thù, hay thường xuyên trang điểm, tiếp xúc với bụi bẩn thì việc làm sạch da không hề đơn giản một chút nào.
Có một số quan điểm cho rằng, mỗi ngày mọi người nên rửa mặt 2 lần, một lần vào buổi sáng trước khi ngủ dậy, một vào buổi tối trước khi đi ngủ. Lý do đưa ra là da của chúng ta được tiếp xúc 24/7 với các bụi bẩn. Dầu, chất kích ứng và các bụi bẩn tích tụ trên chiếc giường, áo gối là những nguyên nhân khiến bạn cần làm sạch da thêm vào buổi sáng.
Một số người khác lại cho rằng, chỉ cần rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ lớp trang điểm, dầu và các bụi bẩn tích tụ cả ngày trên da. Một số chuyên gia da liễu cho rằng không nhất thiết phải làm sạch da lại vào buổi sáng vì lúc này trên da là lớp dầu tự nhiên, chứ không phải các loại kem, mỹ phẩm cần phải tẩy rửa như lớp trang điểm hay kem chống nắng.
Để trả lời cho câu hỏi “Một ngày nên rửa mặt mấy lần?”, Dưỡng Da Hiệu Quả xin kết luận như sau: Tùy thuộc vào làn da, cũng như chế độ sinh hoạt của từng người mà tần suất làm sạch da mỗi ngày sẽ khác nhau. Không nhất thiết là 2 lần vào buổi sáng, tối mà còn có thể làm sạch da vào nhiều thời điểm khác trong ngày. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn về từng trường hợp nên rửa mặt bao nhiêu lần ngay sau đây nhé!
Da khô hoặc da nhạy cảm bao lâu nên rửa mặt một lần?
Với những bạn có làn da nhạy cảm hoặc khô thì cần chú ý việc rửa mặt quá nhiều lần sẽ rất dễ gây kích ứng da. Vì vậy, trong trường hợp này, mọi người nên rửa mặt thật kỹ vào buổi tối trước khi đi ngủ bằng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Buổi sáng sau khi thức dậy thì cần vệ sinh lại bằng nước ấm là đủ. Đối với loại da này thì mọi người nên chọn các sản phẩm làm sạch da có thành phần dưỡng ẩm để nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.
> Tham khảo các loại sữa rửa mặt cho da hỗn hợp thiên khô tốt nhất!
Da dễ bị mụn hoặc da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?
Nhiều người có quan điểm rằng da dễ bị mụn, da dầu thì nên làm sạch da thường xuyên hơn để tránh gây ra các vấn đề về da như mụn ẩn, mụn trứng cá hoặc mụn bọc. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyến cáo những người thuộc làn da này không nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày. Nếu tần suất làm sạch da quá thường xuyên có thể khiến da mặt trở nên khô hơn. Lúc đó, da sẽ tăng cường sản xuất bã nhờn để lấy lại độ ẩm nên sẽ gây ra nhiều dầu và mụn sẽ có thể xuất hiện nhiều hơn.
Trong trường hợp này, một người nên chọn các sữa rửa mặt phù hợp, có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần axit hydroxy để làm giảm dầu thừa, hoặc các loại sữa rửa mặt dược mỹ phẩm.
Da hỗn hợp một ngày nên rửa mặt mấy lần?
Việc chăm sóc da cho những bạn có làn da hỗn hợp không quá phức tạp. Mọi người có thể làm sạch da 2 lần mỗi ngày, nên sử dụng các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và các lớp trang điểm trên da, tránh bít tắc lô chân lông. Khi đó da luôn sạch sẽ, loại bỏ được nguy cơ các loại mụn xuất hiện.
Da nhạy cảm, dễ kích ứng thì mỗi ngày vệ sinh da mấy lần?
Đối với làn da nhạy cảm, bạn chỉ nên rửa mặt 1 lần mỗi ngày. Lý do là bởi làn da này rất dễ bị kích ứng bởi các yếu tố từ bên ngoài môi trường, đồng thời luôn trong trạng thái khô, thiếu nước. Nếu sử dụng các loại sữa rửa mặt quá nhiều lần khiến lớp dầu tự nhiên bảo vệ da bị tẩy trôi, gây tổn thương cho da.
Vì vậy, mọi người nên cân nhắc dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu 1 lần vào buổi tối, còn khi mới ngủ dậy thì chỉ cần rửa mặt sơ qua bằng nước sạch, kết hợp với một số loại mỹ phẩm chăm sóc da như nước hoa hồng hay xịt khoáng dưỡng ẩm.
Trường hợp trang điểm thường xuyên thì tần suất rửa mặt một nào như thế nào?
Đối với những bạn do tính chất công việc phải trang điểm nhiều lần, hoặc make up quá đậm thì nếu không làm sạch đúng cách thì rất dễ bị nổi mụn. Những trường hợp này nên rửa mặt thật sạch vào buổi tối, nên tẩy trang trước hoặc làm sạch 2 lần để chắc chắn lớp phấn son không còn xuất hiện trên da mặt.
Còn với buổi sáng, mọi người cũng nên tập thói quen làm sạch da. Các chuyên gia khuyên nên tận dụng các loại sữa rửa mặt gốc dầu để tăng khả năng làm sạch sâu và không làm kích ứng da.
Trường hợp tập luyện thể dục thường xuyên thì bao lâu nên rửa mặt?
Khi tham gia các hoạt động tập luyện, thể dụng thể thao, cơ thể sẽ đổ mồ hôi rất nhiều. Việc bạn cần làm là làm sạch lớp mồ hôi này ngay lập tức, tránh trường hợp bụi bẩn tích tụ lại và làm nổi mụn. Trong nhiều trường hợp vận động, chẳng hạn như đi du lịch, leo núi và nguồn nước hạn chế thì mọi người cũng đừng quên làm sạch da nhé. Có rất nhiều cách rửa mặt không cần nước bạn có thể áp dụng. Nếu không sau chuyến đi chơi, chắc chắn sẽ phải đau đầu với làn da bị tàn phá của mình.
> Tham khảo cách rửa mặt không cần nước giúp làm sạch da nhanh chóng!
Rửa mặt không đúng, quá nhiều hoặc không đủ gây ra vấn đề gì?
Rửa mặt không đủ sẽ gây ra tình trạng bụi bẩn vẫn còn trên da, dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện để các loại mụn đầu đen, mụn trứng cá phát triển. Bên cạnh đó, khi da mặt không được làm sạch, hiệu quả của các loại kem dưỡng khi bạn skincare cũng không còn cao. Điều này dẫn tới việc bạn tốn nhiều công sức, tiền bạc mà da mặt vẫn không được cải thiện.
Đối với trường hợp rửa mặt quá nhiều lần, một số tác hại có thể kể đến là da bị bào mòn, dễ kích ứng và thô ráp. Các lớp dầu tự nhiên để dưỡng ẩm da cũng bị tẩy trôi, từ đó tình trạng lão hóa sớm rất dễ xảy ra.
> Vì vậy, mọi người nên lên lịch làm sạch da phù hợp với bản thân, tránh tình trạng tần xuất không đúng gây ra rất nhiều vấn đề về sau này.
Một lần rửa mặt nên kéo dài bao lâu?
Rất khó để đưa ra một con số chính xác cho việc nên rửa mặt một lần bao nhiêu phút. Có quan điểm cho rằng bạn nên hoàn tất quá trình làm sạch da trong khoảng từ 20 đến 30 giây. Tuy nhiên, rất nhiều chuyên gia da liễu khẳng đi mọi người có thể kéo dài thời gian rửa mặt nếu cần thiết.
Ví dụ, nếu quy trình làm sạch da của bạn có nhiều bước hoặc bạn cần rửa khuôn mặt có lớp trang điểm đậm, mọi người có thể kết hợp massage nhẹ nhàng, xoa bóp để loại bỏ bụi bẩn. Và quy trình này có thể kéo dài đến 60 giây.
Đâu là thời điểm rửa mặt tốt nhất trong ngày?
Trong những trường hợp thông thường, rửa mặt vào buổi tối và buổi sáng khi thức dậy là thích hợp. Tuy nhiên, với một số trường hợp đặc biệt, chẳng hạn như vừa đi ra ngoài đường bụi bẩn về, tập thể dục,… thì nên làm sạch da sơ qua để loại bỏ bớt bụi bẩn.
Dùng sữa rửa mặt mấy lần 1 ngày?
Không phải lúc nào sử dụng sữa rửa mặt cũng tốt, mà mọi người cần chọn đúng sản phẩm phù hợp với từng thời điểm. Nếu sử dụng sữa rửa mặt 2 lần, nhưng sản phẩm có chất tẩy cao thì hoàn toàn không tốt cho da. Thay vì vậy, mọi người nên linh động thay đổi sản phẩm cho phù hợp. Ví dụ như:
- Buổi sáng, hạn chế các loại tẩy rửa mạnh, có hạt hoặc kem tẩy da chết.
- Buổi tối, bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt có tính làm sạch sâu và hút dầu hơn.
> Xem thêm: Các loại sữa rửa mặt trị mụn và vết thâm cho nữ được tin dùng nhất hiện nay!
Hy vọng với những chia sẻ ngắn ngủi vừa rồi, mọi người đã trả lời được câu hỏi “Một ngày nên rửa mặt mấy lần?”. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, đừng ngần ngại để lại câu hỏi để được tư vấn miễn phí nhé. Thân chào!
