9 Cách trị nám bằng nghệ tươi giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng

Điều trị nám da càng sớm càng tăng hiệu quả thành công. Vì vậy, nếu da bạn đang xuất hiện tình trạng thâm sạm thì hãy tìm một phương pháp điều trị ngay lập tức. Nếu bạn vẫn chưa biết phải làm thế nào thì ngay sau đây, Dưỡng Da Hiệu Quả sẽ chia sẻ về các cách trị nám bằng nghệ tươi cực kỳ đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện. Cùng tìm hiểu để biết cách dưỡng da cho phù hợp nhé. 

Dùng nghệ tươi trị nám tàn nhang có hiệu quả không?

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám, tàn nhang xuất hiện trên da mặt là do sắc tố melanin tăng đột biến, từ đó xuất hiện các vùng da không đều màu. Có rất nhiều lý do dẫn đến hiện tượng này, chẳng hạn như rối loạn nội tiết tố, chế độ sinh hoạt chưa khoa học, hay tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá lâu và quá thường xuyên,…

Muốn giải quyết tình trạng này thì các chị em cần đẩy lùi sự hình thành của các sắc tố melanin, khắc phục các nguyên nhân gây nám da. Như vậy, các mảng nám sẽ từ từ bị loại bỏ và sẽ biến mất hoàn toàn. 

Nghệ tươi là một nguyên liệu có chứa các thành phần giúp đẩy lùi sự hình thành của các sắc tố melanin, cung cấp thêm một số dưỡng chất giúp tái tạo da, từ đó khắc phục tình trạng thâm sạm. 

Những chất tốt quá quá trình điều trị nám có trong nghệ tươi có thể kể đến là:

• Curcumin là một loại chất chống oxy hóa có tác dụng kìm hãm sự hình thành của các sắc tố melanin, kháng khuẩn, cân bằng gốc tự do, từ đó tránh được những tác hại từ bên ngoài. Không những vẫn, Curcumin còn giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết cho da. Các mảng da sậm màu sẽ được bổ sung dưỡng chất, từ đó khiến da trở nên đều màu hơn.
• Các vitamin E, C, K cùng các nguyên tố vi lượng trong nghệ tươi có khả năng kích thích tăng sinh collagen, giúp da phục hồi tổn thương, tái tạo lại da mới để da trẻ khỏe hơn. Khi cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết thì da còn tránh được tình trạng lão hóa sớm, khiến giảm nhăn, trắng hồng tự nhiên. 

Với những dưỡng chất cực kỳ tốt cho da như vậy thì nghệ tươi trị nám tàn nhang đang là bí kíp của rất nhiều trị em khi chăm sóc da tại nhà. 

9 Cách trị nám bằng nghệ tươi dễ thực hiện tại nhà

Nghệ tươi là một trong những nguyên liệu cực kỳ tốt cho quá trình chăm sóc da thâm nám. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả thì bạn cần biết cách sử dụng cho đúng. Sau đây là các cách dùng nghệ tươi trị nám hiệu quả được các chị em tin dùng. 

Cách trị nám bằng nghệ tươi ngâm mật ong

Một công thức trị nám an toàn và hiệu quả được các chị em luôn tin tưởng chính là cách trị nám bằng nghệ tươi ngâm mật ong. Nó giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết, ức chế sự hình thành của các sắc tố melanin, khiến da trở nên đều màu và mềm mịn hơn. 

Cách trị nám bằng nghệ tươi ngâm mật ong:

• Bước 1: Nghệ cạo vỏ, rửa sạch rồi để khô, sau đó giã, xay nhuyễn hoặc cắt thành từng lát nhỏ. 
• Bước 2: Lấy nước nghệ và mật ong đổ vào trong lọ thủy tinh theo tỷ lệ 1 : 2. Đậy kín nắp sau 2 tuần rồi đem ra sử dụng. Lưu ý là lọ thủy tinh vì lọ nhựa không tốt cho quá trình ngâm. 
• Rửa sạch mặt với nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở rồi thoa một ít nghệ ngâm mật ong lên vùng da cần loại bỏ nám.
• Để khoảng 15 – 25 phút rồi vệ sinh da với nước sạch. 

Áp dụng cách trị nám bằng nghệ tươi ngâm mật ong này 2 – 3 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất. Ngoài ra, các chị em cần kết hợp skincare như bình thường để đẩy nhanh tiến độ điều trị. 

Cách trị nám bằng nghệ tươi và bột gạo

Trong bột gạo không chỉ có chứa một lượng lớn tinh bột, mà còn sở hữu hàm lượng vitamin B rất lớn giúp cân bằng sự hình thành các sắc tố melanin. Tránh tình trạng dư thừa, từ đó da trở nên đều màu hơn. Vì vậy, khi kết hợp bột gạo và nghệ tươi sẽ tạo ra một hỗn hợp rất tốt để loại bỏ thâm nám, giúp da khỏe mạnh hơn. 

Cách dùng bột gạo và nghệ tươi trị nám tàn nhang:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng tinh bột gạo và 2 muỗng tinh bột nghệ và 2 thìa sữa tươi không đường.
• Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau.
• Bước 3: Vệ sinh da thật sạch để loại bụi bẩn và thoa hỗn hợp mặt nạ vừa chuẩn bị lên da.
• Bước 4: Massage và thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Với cách trị nám da mặt bằng nghệ tươi này bạn nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần vào mỗi tối để đạt hiệu quả cao nhất. Tránh việc sử dụng quá nhiều có thể gây phản tác dụng, gây hại cho da.

Cách trị nám bằng nghệ tươi và chanh

Trị nám da mặt bằng nghệ tươi kết hợp với chanh là phương pháp cực kỳ hiệu quả được các chị em thường xuyên sử dụng. Với những vitamin, khoáng chất có trong chanh và nghệ tươi khi kết hợp lại với nhau sẽ giúp kích thích sự hình thành của các collagen giúp những vùng da thâm sạm phục hồi, kìm hãm sự phát triển của các sắc tố melanin, từ đó nâng tone da hiệu quả. Vì vậy, nếu muốn loại bỏ nám đơn giản tại nhà thì đây là một công thức không được bỏ qua.

Cách dùng chanh và nghệ tươi trị nám tàn nhang tại nhà:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng tinh bột nghệ và 1 quả chanh vắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Trộn đều 2 loại nguyên liệu trên với nhau. 
• Bước 3: Vệ sinh da mặt với nước ấm rồi thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên mặt, đặc biệt vùng da cần điều trị nám. 
• Bước 4: Massage da và thư giãn để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong.
• Bước 5: Đợi khoảng 15 phút rồi làm sạch lại da mặt. 

Kiên trì thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần, sau khi thực hiện thì nên tiếp tục thực hiện skincare bình thường để tối ưu quá trình điều trị. Nên kết hợp với một số loại kem trị nám tàn nhang phù hợp để rút ngắn thời gian đạt hiệu quả. 

Cách trị nám bằng nghệ tươi và rượu gạo

Nghệ tươi là một nguyên liệu rất tốt cho việc chăm sóc da điều trị nám. Khi kết hợp thêm rượu gạo lại càng giúp chị em nhanh chóng có được kết quả. Trong rượu gạo có chứa một chất axit kojic có công dụng ngăn chặn sự hình thành của các sắc tố melanin, giúp da xóa mờ dần những vùng da bị nám, làm da đều màu hơn. Bởi vậy, đây là một công thức trị nám được rất nhiều trị em đã và đang áp dụng tại nhà

Cách dùng rượu gạo và nghệ tươi trị nám tàn nhang:

• Bước 1: Chuẩn bị 500g nghệ tươi già vàng đậm và 0.5 lít rượu gạo nguyên chất.
• Bước 2: Làm sạch nghệ, gọt vỏ và xay nhuyễn. 
• Bước 3: Trộng nghệ với rượu gạo, sau đó bỏ vào nồi đun với lửa nhỏ đến khi có hỗn hợp đặc sệt. 
• Bước 4. Rửa sạch mặt và đợi hỗn hợp nguội rồi thoa lên da.
• Bước 5: Để khô trong khoảng 15 phút rồi làm sạch lại da mặt, tránh việc hỗn hợp còn sót trên da.

Cách trị nám bằng nghệ tươi này tốn khá nhiều thời gian, vì vậy, để tiết kiệm công sức thì bạn có thể làm một lần rồi chiết ra hũ nhỏ và bảo quản trong tủ lạnh xài dần. Nên duy trì thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất. 

Cách trị nám bằng sữa chua và tinh bột nghệ

Sữa chua không còn là một thực phẩm với các chị em thường xuyên skincare tại nhà. Bên trong sữa chua có rất nhiều thành phần có lợi cho việc chăm sóc da, đặc biệt là axit lactic giúp cân bằng độ pH tự nhiên, loại bỏ tế bào chết. Khi kết hợp tinh bột nghệ và sữa chua sẽ tạo thành một hỗn hợp trị nám giúp những mảng nám dần mờ đi, vừa giúp da trắng sáng đều màu hơn.

Cách dùng sữa chua và bột nghệ trị nám tàn nhang tại nhà:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất, 2 muỗng sữa chua không đường.
• Bước 2: Trộn đều tay 2 nguyên liệu vừa chuẩn bị đến khi chúng hòa lại với nhau.
• Bước 3: Vệ sinh da mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.
• Bước 4: Đợi khoảng 15 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da thì lấy nước lạnh rửa lại mặt. 

Nên thực hiện công thức trị nám da này 2 – 3 lần/tuần để được đạt hiệu quả cao nhất. Tránh tình trạng lạm dụng có thể gây ảnh hưởng xấu cho da. Ngoài ra, vẫn nên thực hiện đầy đủ quy trình skincare bình thường như cấp ẩm, tẩy da chết để tăng hiệu quả. 

Cách trị nám bằng nghệ tươi và giấm trắng

Hàm lượng axit acetics cực kì cao có trong giấm trắng có tác dụng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn trong da, kháng khuẩn và ngừa viêm. Ngoài ra, nếu chị em biết sử dụng đúng cách còn giúp đẩy lùi các vết nám tàn nhang khiến da mặt trở nên sáng mịn hơn. Với những công dụng thần kỳ như vậy thì công thức này được rất nhiều bạn gái tin dùng trong việc điều trị thâm sạm da. 

Cách dùng giấm trắng và nghệ tươi trị nám tàn nhang:

• Bước 1: Chuẩn bị 500g nghệ tươi và 0.5 lít giấm trắng.
• Bước 2: Rửa sạch nghệ, cắt lát mỏng và phơi khô.
• Bước 3: Bỏ nghệ vào 1 cái hũ thủy tinh và đổ giấm trắng vào ngâm trong khoảng 1 tháng. 
• Bước 4: Sau khi để 30 ngày thì hãy vệ sinh da mặt và thoa đều lên da. 
• Bước 5: Thư giãn để dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong, sau 15 phút rửa lại với nước sạch. 

Đây là một công thức trị nám cực kỳ tốn nhiều công sức chuẩn bị, nhưng nó sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Nên thực hiện từ 2 – 3 lần /tuần. Ngoài ra, các chị em nên tận dụng thêm một số loại kem trị nám cũng như kem dưỡng để rút ngắn quá trình điều trị. 

Cách trị nám bằng bột nghệ và dầu oliu

Dầu oliu chứa nhiều thành phần tốt cho làn da nên rất thường xuất hiện trong các công thức chăm sóc và làm đẹp da tại nhà. Vitamin E có trong dầu oliu giúp cho da mịn màng, phục hồi tổn thương nhanh chóng. Khi kết hợp nghệ với dầu oliu sẽ ra một hỗn hợp mặt nạ nghệ trị nám cực kỳ hiệu quả.

Cách trị nám da bằng nghệ và dầu oliu: 

• Bước 1: Trộn đều 2 muỗng bột nghệ với 2 muỗng dầu oliu
• Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch và thoa hỗn hợp trị nám lên da.
• Bước 3: Đợi 15 phút cho dưỡng chất thẩm thấu rồi rửa sạch da mặt. 

Nên duy trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần, và tránh để mặt nạ này qua đêm sẽ rất dễ khiến bít tắc lỗ chân lông gây mụn. 

> Cách trị nám bằng lá mồng tơi hiệu quả tại nhà!

Cách trị nám bằng tinh bột nghệ và đậu đỏ

Đậu đỏ có chứa một hàm lượng lớn vitamin C, E, các chất sắt giúp làn da trắng sáng. Bột nghệ có các dưỡng chất giúp ngăn chặn sự hình thành các nguyên nhân gây nám da. Chính vì vậy, khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ được một hỗn hợp trị nám, trắng da cực kỳ an toàn và hiệu quả.

Cách trị nám da bằng nghệ và đậu đỏ:

• Bước 1: Trộn đều 2 muỗng cà phê đậu đỏ và 1 muỗng tinh bột nghệ. Thêm 3 – 4 giọt nước cốt chanh.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt để loại bỏ bụi bẩn.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. 

Cách trị nám bằng tinh bột nghệ và trứng gà

Trứng gà chứa nhiều chất giúp cho việc giảm nám, tàn nhang hiệu quả như vitamin E, canxi, kali, sắt. Việc kết hợp trứng gà với tinh bột nghệ sẽ giúp bổ sung thêm các dưỡng chất giúp cân bằng da, loại bỏ những nguyên nhân gây nám. 

Cách trị nám da bằng nghệ và trứng gà:

• Bước 1: Trộn đều 2 thìa bột nghệ với lòng trắng trứng.
• Bước 2: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da. 
• Bước 3: Sau khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm. 

Lưu ý khi trị nám da mặt bằng nghệ tươi để đạt hiệu quả

• Nên chọn những củ nghệ vàng, còn tươi, tránh sử dụng nghệ già để trị nám. 
• Cần kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian dài, tránh bỏ cuộc giữa chừng khi chưa thấy hiệu quả. 
• Để ý chế độ ăn uống. Không nên dùng quá nhiều các loại thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, hạn chế uống chất kích thích như rượu, bia,… trong quá trình điều trị nám. 
• Khi thực hiện cách trị nám bằng nghệ tươi, trước khi ra ngoài, chị em cần che chắn và bôi kem chống nắng trước để bảo vệ da, tránh việc các yếu tố là tổn hại da. Nếu không tình trạng sạm da càng ngày càng nặng và khó trị hơn.
• Không đắp mặt nạ nghệ trị nám quá lâu. Thời gian lý tưởng là từ 15 – 20 phút là da đã hấp thụ đủ các dưỡng chất cần thiết để tái tạo và phục hồi. Tuyệt đối không được để qua đêm sẽ gây bào mòn, da sẽ dễ tổn thương. 
• Chế độ nghỉ ngơi cần hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya. 
• Nên uống 2 lít nước mỗi ngày. 
• Nên cần bằng cảm xúc, tránh stress quá lâu, tinh thần không tốt sẽ ảnh hưởng tốt tốt đến quá trình điều trị. 
• Phải vệ sinh da mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn và các vết nhờn trên da trước khi thực hiện. Việc này còn có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu bên trong da. 
• Kết hợp sử dụng các loại kem trị nám, kem dưỡng da để hỗ trợ quá trình điều trị. 
• Trong quá trình dùng nghệ tươi trị nám, các chị em nên bổ sung các loại rau xanh, trái cây tươi để cung cấp chất xơ, vitamin và các chất cần thiết cơ thể giúp hỗ trợ quá trình tái tạo và trẻ hóa da diễn ra hiệu quả. 
• Cách trị nám bằng nghệ tươi ngâm mật ong hay các loại nguyên liệu khác cũng chỉ giúp giảm tình trạng nám nhẹ, mới xuất hiện. Đối với trường hợp thâm sạm lâu năm thì cần theo hướng dẫn của các bác sĩ da liễu để có thể điều trị dứt điểm. 

Trên đây là một số lưu ý cần biết khi thực hiện cách trị nám bằng nghệ tươi. Hy vọng với những gì mà Dưỡng Da Hiệu Quả vừa chia sẻ, các chị em không còn thắc mắc nghệ tươi trị nám tàn nhang có hiệu quả không? Hay lựa chọn được một phương pháp phù hợp để cải thiện tình trạng da không đều màu của mình. Chúc bạn sớm lấy lại được làn da trắng mịn, không tì vết.