You are currently viewing Mụn mủ có nên nặn không? 12 Cách trị mụn mủ tại nhà không để lại sẹo

Mụn mủ có nên nặn không? 12 Cách trị mụn mủ tại nhà không để lại sẹo

Mụn mủ là một loại mụn gây khó chịu nhất trong họ hàng nhà mụn. Nó là nguyên nhân chính dẫn đến rất nhiều người cảm thấy không tự tin về bản thân, đồng thời ảnh hưởng đến sức khỏe của họ. Vì vậy, hôm nay Dưỡng Da Hiệu Quả sẽ chia sẻ với các bạn chủ đề “Mụn mủ có nên nặn không? 12 Cách trị mụn mủ tại nhà không để lại sẹo” để mọi người không ai còn gặp phải vấn đề với loại mụn này nữa. 

Mụn mủ là gì?

mụn mủ là gì

Mụn mủ (tên tiếng anh Pustules Acne) là tình trạng da của bạn bị phồng lên một mảng chứa các chất lỏng màu trắng ngà. Chúng xuất hiện khiến cho người bị cảm thấy đau nhức và khó chịu. Thông thường, loại mụn này có kích thước 5 – 10mm, bên trong chứa đầy mủ là các bạch cầu trung tính.

Mụn mủ xuất hiện do bã nhờn dư thừa dưới lỗ chân lông kết hợp với vi khuẩn P. Acnes gây ra tình trạng viêm nhiễm da. Mụn mủ xuất hiện khi da bị viêm nhiễm nặng, chất nhờn tiết ra quá nhiều gây tích tụ dưới bề mặt da, dẫn đến các lỗ chân lông bị tắc.

>> Tìm hiểu thêm về da dầu là gì và cách chăm sóc hiệu quả!

Bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể cũng có thể gặp tình trạng này, nhưng đáng sợ nhất là nổi trên mặt. Thông thường, chúng sẽ tập trung thành nhóm trên một khu vực nhất định và rất dễ lây lan ra gần đó nếu không biết cách chăm sóc da đúng cách. Đây là một trong những loại mụn “nguy hiểm”, ảnh hưởng xấu tới da nhất trong họ nhà nhà mụn.

Mụn mủ cũng xảy ra ở nhiều lứa tuổi khác nhau, tuy nhiên tình trạng nhiều và nặng nhất vẫn ở độ tuổi vị thành viên hoặc những người có thói quen thức quá khuya. Có một số ý kiến cho răng nguyên nhân chính gây ra mụn mủ là do tình trạng vệ sinh da chưa đúng cách. Tuy nhiên, đó chỉ là một phần. Theo các nguyên cứu thì mụn mủ là một bệnh viêm hệ thống, do nhiều nguyên nhân gây ra.

Mụn mủ có tự khỏi không?

Nếu để im thì mụn mủ sẽ không tự hết được. Bạn cần biết cách trị mụn mủ đúng cách, sử dụng mỹ phẩm để giúp nó gom cồi và mau khô. Sau đó phải nặn nó ra, tuy nhiên loại mụn này rất dễ để lại thâm và sẹo trên mặt. 

Các vị trí thường xuất hiện mụn mủ

các vị trí xuất hiện mụn mủ

Mụn mủ ở cằm và xung quanh miệng

Rất nhiều người bị mụn mủ xung quanh miệng và cằm, đôi khi là mụn đầu đinh. Nó không chỉ ảnh hưởng tới vẻ thẩm mỹ mà rất độc đối với sức khỏe. Loại mụn này sẽ xuất hiện nhiều nhất ở quanh mép, cằm, còn đối với mụn đinh râu sẽ gây ra tình trạng thái sưng, đau, rát và ở đầu mụn có mưng mủ. 

Nhiều người khi rơi vào tình trạng nào có chung một câu hỏi là “Mụn mủ có nên nặn không?”. Khi gặp trường hợp này, tuyệt đối không được tự nặn hay bóp vì có thể sẽ dẫn tới tình trạng biến chứng nặng như lan vào xoang mặt, nhiễm trùng máu, viêm tắc tĩnh mạch mao hoặc nặng nhất là tử vong. 

Mụn mủ ở chân mày

Chân mày cũng là nơi thường xuyên xuất hiện loại mụn gây khó chịu này. Tại vùng chân mày thì da rất mỏng và yếu, có nhiều mao mạch và dây thần kinh. Vì thế, không còn nơi nào có thể thuận lợi hơn để mụn mủ xuất hiện. Tuy nhiên, bạn cần biết cách chăm sóc đúng cách vì đây là một vùng da nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh và mao mạch, dễ lây lan sang các vùng da gần đó. 

Mụn mủ ở thái dương

Vùng thái dương cũng có thể xuất hiện mụn mủ nếu bạn không biết cách chăm sóc da đúng cách. Thái dương là một vùng huyệt cực kỳ quan trọng, liên quan đến nhiều cơ quan và tuyến tiết trong cơ thể. Mụn mủ ở vùng này sẽ gây ra tình trạng đau nhức và khó chịu, tuy nhiên nặm chúng thì rất khó vì có thể gây nguy hiểm, hoặc tình trạng sẽ càng nặng hơn. 

Mụn mủ ở mũi

Mũi cũng là một vùng da ưu thích của mụn mủ. Khi xuất hiện ở mũi thì mụn mủ có nên nặn không? Tuyệt đối không nên nặn vì thứ nhất là rất đau, thứ hai là dễ gây chảy máu mũi, viêm nhiễm và ảnh hưởng xấu đến vùng da xung quanh. 

Nguyên nhân chính hình thành mụn mủ ở mặt

nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mụn

Nhiều người cho răng mụn mủ xuất hiện vì vệ sinh da mặt không được sạch, dẫn đến các lỗ chân lông bị tắc và da mặt không kiểm soát được lượng dầu tiết ra. Thực tế thì đây chỉ là một trong số rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng da này. Mủ thực chất là xác chết của bạch cầu trong cơ thể, bởi vậy không được tự ý nặn hay làm tổn thương đến nó vì rất dễ gây sẹo, lan rộng hơn. 

1. Chế độ ăn uống không khoa học

Một trong những nguyên nhân hình thành mụn mủ mà ít người nghĩ đến nhất chính là chế độ ăn uống không khoa học. Cơ thể cần được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng thì mới tăng cường sức đề kháng, có đủ dưỡng chất để nuôi cơ thể, tái tạo các tế bào mới và phục hồi các tế bào bị tổn thương. 

Vì thế, nếu không ăn uống khoa học thì đồng nghĩa với việc cơ thể bị rơi vào trạng thái thiếu chất, không thể tái tạo và phục hồi da. Đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của những nốt mụn đỏ, và dần dần hình thành mụn mủ. 

Ngoài ra, thường xuyên nạp vào cơ thể những đồ ăn không tốt cho sức khoẻ như chiên xào, gia vị cay, chất kích thích, các món đồ ăn nhanh sẽ khiến gan thận bị ảnh hưởng, từ đó gây ra tình trạng thiếu nước và làm tăng hoạt động sản xuất bã nhờn gây ra mụn mủ. 

2. Chế độ sinh hoạt không hợp lý

Rất nhiều bạn trẻ hiện nay mắc phải sai lầm này. Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợp lý sẽ khiến các bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là thận không có thời gian được nghỉ ngơi, lúc đó da sẽ yếu đi, tạo điều kiện cho các tác động có hại ảnh hưởng đến da và gây viêm nhiễm. Mụn mủ phần lớn xuất hiện ở vị thành niên, những người hay thức khuya, sinh viên cấp 3 ôn thi hay sinh viên, người đi làm không có đủ thời gian nghỉ ngơi. 

Bạn phải biết rằng ban đêm là khoảng thời gian rất quan trọng để các bộ phận trong cơ thể nghỉ ngơi, làn da thải độc tố và phục hồi. Vì thế, nếu thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố và gây ảnh hưởng xấu tới làn da. 

3. Vệ sinh da mặt không đúng cách

Một quan niệm sai lầm cần tránh trong cách chăm sóc da mặt tại nhà là chỉ cần rửa mặt với nước sạch đã đủ làm sạch làn da. Tuy nhiên, thực tế rằng mỗi ngày bạn đi ra đường, thực hiện các hoạt động thường ngày thì các vi khuẩn, bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông. Vì vậy, nếu chỉ dùng nước thì khó lòng tẩy sạch hết bụi bẩn đó. Bạn phải sử dụng thêm các loại nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp để có thể làm sạch sâu, loại bỏ hoàn toàn vết bẩn còn sót lại trên da. Ngoài ra, trong quá trình rửa mặt thì bạn không được quá mạnh tay vì sẽ dễ gây tổn thương đến bề mặt da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. 

4. Rối loạn hormone

Rối loạn hormone cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn mủ. Điều này thường xuyên xảy ra ở những phụ nữ mang thai, những người đang trong độ tuổi dậy thì,… Ngoài ra, gan và thận cũng đóng vai trò loại bỏ độc tố có hại cho cơ thể. Nếu như chức năng này bị suy yếu hay hoạt động kém hiệu quả khiến khả năng đào thải độc tố không còn tốt, dẫn đến độc tố tích tụ nhiều nơi và gây nên mụn ở mặt. 

Đặc biệt, khi hormone bị rối loạn sẽ khiến da tiết nhiều bã nhờn dẫn đến tình trạng dư thừa, bít tắc lỗ chân lông và sản sinh ra mụn. Điều này không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khoẻ mà chỉ ảnh hưởng đến làn da của bạn. 

5. Nguyên nhân khác

Ngoài 4 lý do trên thì sẽ có một số nguyên nhân khách quan khác tác động từ môi trường như nắng nóng, khói bụi, bụi bẩn,… tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và sinh trưởng tốt. Các vi khuẩn tồn tại trong các nang lông lâu ngày sẽ hoạt động mạnh hơn gây ra tình trạng mụn mủ, mụn viêm hoặc mụn bọc. 

Khi sử dụng các loại mỹ phẩm, dược mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, không rõ nguồn gốc cũng là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh về da cực kỳ nguy hiểm. 

Mụn mủ có nên nặn không?

mụn mủ có nên nặn không

Có thể nói mụn mủ trắng là một trong dạng nguy hiểm nhất thuộc nhà họ mụn. Nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, tâm lý, thẩm mỹ của người mắc phải. Nếu không biết cách trị mụn mủ đúng thì rất dễ gây ra tình trạng nặng hơn. 

Về mặt thẩm mỹ

Khi mụn mủ xuất hiện trên khuôn mặt của bạn, vô hình chung nó khiến khuôn mặt mất đi sự duyên dáng. Chỉ một vài cục mụn thì vấn đề không quá lớn, nhưng nếu để bị lan rộng ra một vùng thì sẽ gây mất tự tin cho mọi người. 

Về mặt sức khỏe

Những chỗ nổi mụn sẽ khá đau, thậm chí trong một vài trường hợp nặng thì có thể gây sốt, mệt mỏi. Nó cũng là biểu hiện của việc sức khỏe của bạn đang không được chăm sóc kỹ. 

Về mặt tâm lý

Khi mụn mủ xuất hiện trên làn da, bạn sẽ muốn xử lý chúng một cách nhanh nhất. Lúc nào trong đầu cũng có tư tưởng lo lắng, bồn chồn, không biết người khác sẽ nghĩ như thế nào về mình. Tình trạng này rất hay dẫn đến stress, tự ti và mụn lúc này lại càng xuất hiện nhiều hơn. Có những người sử dụng cách nặn để những nốt mụn không còn xuất hiện trên mặt. 

Tuy nhiên, liệu mụn mủ có nên nặn không? 

Câu trả lời là không nhé! 

Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu những lý do không nên nặn mụn mủ

  • Trong mụn mủ chứa rất nhiều dịch, nếu nặn sai cách sẽ làm viêm nhiễm các vùng da xung quanh, từ đó tình trạng càng nặng hơn.
  • Nếu không được vệ sinh sạch sẽ khi nặn thì da mặt có nguy cơ nhiễm trùng rất cao.
  • Nặn không đúng cách hoặc sai thời điểm ngoài việc khiến tình trạng mụn nặng hơn, dễ để lại vết thâm sẹo và khó khắc phục. 

Với những lý do như vậy thì bạn không nên tự ý nặn mụn tại nhà mà nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị mụn mủ hiệu quả nhất. 

Các cách trị mụn mủ ở mặt hiệu quả nhất

cách trị mụn mủ hiệu quả

Có rất nhiều cách để điều trị mụn mủ ở mặt rất dễ dàng và nhanh chóng. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải phát hiện kịp thời và chữa trị đúng cách. Khi phát hiện mụn xuất hiện thì đừng tự ý nặn chúng vì điều này làm da hư tổn, vi khuẩn dễ xâm nhập dễ khiến tình trạng càng nặng hơn. Lúc này sẽ rất khó để điều trị dứt điểm, đôi khi còn lại để lại sẹo và những vết thâm về sau này. 

Điều trị mụn mủ bằng thuốc Tây

Những loại thuốc đặc trị mụn mủ tốt thường sẽ chứa các thành phần như peroxide, axit salicylic và lưu huỳnh. Tuy nhiên, hãy để ý xem da của bạn có bị kích ứng với thành phần nào hay không để biết phòng tránh, nếu không sẽ ảnh hưởng rất xấu đến làn da. Tốt nhất, để đảm bảo an toàn thì nên đến gặp các bác sĩ da liễu để được kê đơn. Một số loại thuốc thông thường có thể kể đến như:

Benzoyl peroxide: loại thuốc này có tác dụng chính là diệt khuẩn, thường được sử dụng trong điều trị mụn, đặc biệt là mụn mủ, mụn trứng cá. Đối với những tình trạng bị quá nặng và lây lan ra nhiều thì có thể sẽ kết hợp thêm kháng sinh để nâng cao hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp điều trị mụn mủ này thì có thể gây ra một số tác dụng phụ như khô và bong tróc da. 

Acid salicylic: loại này hay được dùng để tẩy tế bào da chết. Thành phần của nó có tác dụng giảm ngứa, kháng viêm hay bị đau rát do mụn mủ gây ra. Vì vậy, đây là một dược phẩm rất thường được sử dụng khi chăm sóc da mụn. 

Thuốc ngừa thai: một phương pháp cũng không kém hiệu quả nữa là sử dụng thuốc tránh thai. Cách này sẽ giúp người dùng cân bằng nội tiết tố. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng chỉ nên sử dụng phương án này khi đã hỏi qua ý kiến của bác sĩ và sử dụng liệu lượng phù hợp. 

Các loại thuốc trị mụn này có tác dụng loại bỏ mụn bằng cách làm khô lớp da trên cùng và hấp thụ bớt các chất nhờn thừa trên bề mặt da. Tuy nhiên, có một số sản phẩm có tác động rất mạnh, nên có thể khiến da bị bong tróc, nổi đỏ. Vì vậy nếu bạn thuộc tuýp da nhạy cảm thì nên cân nhắc trước khi sử dụng. 

12 Cách trị mụn mủ một cách tự nhiên tại nhà

Nếu như vậy nhạy cảm với thuốc Tây thì sau đây là một số mẹo giúp bạn có thể cải thiện tình trạng mụn mủ tại nhà bằng các nguyên liệu làm đẹp tự nhiên.

1. Điều trị mụn mủ bằng nghệ và mật ong

Đây là 2 nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho quá trình điều trị da mụn tại nhà. Nghệ thì có các tinh chất giúp sát khuẩn, khử trùng, khử viêm rất hiệu quả cho các làn da đang bị sưng to. Nó sẽ tiêu diệt các vi khuẩn trong mủ làm cho nhân mụn nhanh khô và lành. Và mật ong có khả năng làm lành những vết tổn thương trên da một cách nhanh chóng, hạn chế việc hình thành các vết sẹo sau mụn. 

Cách thực hiện

  • Bước 1: Cho 2 thìa nghệ vàng vào bát sạch
  • Bước 2: Bỏ mật ong nguyên chất vào nghệ và trộn đều sao cho hỗn hợp sánh mịn
  • Bước 3: Rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp vừa làm lên da trong khoảng 15 – 20 phút kết hợp massage nhẹ.

Bạn nên sử dụng cách này với tần suất lặp lại là 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn mủ, loại bỏ các khuyết điểm, làm lành mụn nhanh, làn da trắng hồng, mịn màng.

2. Sử dụng tỏi để chăm sóc da mụn mủ

Tỏi có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn giúp trị mụn hiệu quả. Các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu đã khẳng định rằng trong tỏi có chứa các loại hoạt chất như allicin và diallyl ajoene. Các thành phần này mang lại hiệu quả rất cao trong việc chưa lành những vết mụn đang tồn tại trên da. 

Cách thực hiện

  • Bước 1: Xay nhuyễn hoặc đập dập tỏi và trộn với một ít nước cốt chanh
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt
  • Bước 3: Để hỗn hợp trên mặt trong 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm và thêm 1 lần bằng nước lạnh.

Để đạt hiệu quả cao nhất thì mỗi tuần bạn nên sử dụng từ 2 – 3 lần. Chắc chắn sẽ cải thiện rõ rệt được tình trạng mụn mủ của bạn.

3. Cách trị mụn mủ bằng nha đam

Nha đam dùng để điều trị mụn và hỗ trợ việc làm lành cực kỳ hiệu quả. Trong nha đam có một phần lớn là gel dưỡng ẩm tự nhiên, ngoài ra còn có vitamin E giúp kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hoá. Vì vậy, khi sử dụng nha đam, lớp biểu bì da của bạn sẽ được cấp ẩm vừa đủ, từ đó hạn chế tiết ra bã nhờn, giảm sử tích tụ của lớp bụi bẩn lên mụn mủ. 

Cách sử dụng

  • Bước 1: Rửa sạch và ép lấy nước tinh chất
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm rồi lấy nước tinh chất thoa vào vùng da bị mụn trước khi đi ngủ và để qua đêm
  • Bước 3: Rửa sạch lại bằng nước mát vào sáng hôm sau

Hoặc bạn cũng có thể thay thế nước ép bằng các lát nha đam tươi và thoa đều lên vùng da cần điều trị. Duy trì tần suất sử dụng hàng ngày để đạt hiệu quả cao nhất.

4. Điều trị mụn mủ bằng lá bạc hà

Trong lá bạc hà có chứa một thành phần cực kỳ tốt cho việc điều trị các loại mụn là acid salicylic. Hầu hết các loại mụn hiện nay đều có thể sử dụng lá bạc hà để cải thiện tình trạng da, giúp căng bóng và tràn đầy sức sống. 

Cách thực hiện

  • Bước 1: Rửa sạch, sau đó đem giã hoặc xay nhuyễn với dưa chuột 
  • Bước 2: Cho thêm bột đất sét xanh vào hỗn hợp trên rồi trộn đều
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị mụn mủ trong khoảng 15 phút

Sau khi đắp xong, rửa sạch da mặt lại với nước ấm, đồng thời massage nhẹ nhàng. Kiên trì thực hiện với tần suất 2 – 3 lần/tuần, chỉ sau 1 tháng bạn sẽ thấy tình trạng da được cải thiện rất nhiều.

5. Trị mụn mủ bằng trà xanh

trị mụn mủ bằng trà xanh

Trị mụn mủ sưng to bằng trà xanh cũng rất hiệu quả. ​Nguyên liệu này có khả năng làm sạch da rất tốt, tác động vào sâu bên trong tế bào da để lấy hết các bụi bẩn, bã nhờn giúp da được sạch sẽ và thông thoáng, hạn chế các tình trạng viêm tắc nang lông và ngăn chặn mụn hiệu quả. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giảm sưng viêm và làm khô nhân mụn nhanh chóng, từ đó trị mụn mủ hiệu quả.

​Cách thực hiện

  • Bước 1: Lấy nước ép trà xanh tươi nguyên chất rồi 
  • Bước 2: Dùng tăm bông chấm lên những nốt mụn mủ sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Áp dụng cách này từ 2 – 3 lần/lần bạn sẽ cảm thấy các nốt mụn mủ nhanh khô và giảm đi đáng kể đấy. Hoặc cũng có thể dùng bột trà xanh pha cùng một ít nước ấm sau đó làm mặt nạ để đắp lên vùng da bị mụn cũng rất hiệu quả.

6. Trị mụn mủ bằng khoai tây

Khoai tây là một trong những nguyên liệu tự nhiên cực kỳ tốt để điều trị mụn mủ. Khoai tây chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết để cải thiện làn da trắng sáng, giúp đều màu hơn. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm các vết sưng tấy, kháng viêm và diệt khuẩn, kích thích tái tạo các tế bào da mới để làn da của bạn hồi phục tốt hơn.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Nạo bỏ vỏ và luộc khoai tây chín tới, sau đó nghiền nhỏ mịn và cho thêm một ít sữa không đường để tạo thành hỗn hợp sánh
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp khoai tây lên da và lưu lại trong khoảng 20 – 25 phút 
  • Bước 3: Rửa mặt thật sạch lại bằng nước

Lặp lại tần suất đắp mặt nạ khoai tây khoảng 2 – 3 lần/tuần và kéo dài trong khoảng 3 tuần bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả mà cách làm này mang lại. Bạn sẽ cảm thấy những nốt mụn mủ đã cải thiện và những vết thâm trước đó cũng mờ dần đi.

7. Trị mụn mủ bằng cà chua

Cách trị mụn mủ sưng to không thể thiếu cà chua. Trong cà chua có chứa nhiều thành phần giàu vitamin A, C, B1 giúp cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da và bảo vệ các nốt mụn khỏi sự viêm nhiễm từ môi trường xung quanh. Ngoài ra, kẽm cũng giúp kiểm soát được lượng dầu dư thừa để giữ cho làn da được sạch sẽ, thông thoáng. 

Cách thực hiện

  • Bước 1: ​Cắt cà chua thành từng lát mỏng 
  • Bước 2: Đắp trực tiếp lên những vùng da bị mụn mủ sưng tấy, nó sẽ giúp làm dịu những vùng da tổn thương và đồng thời làm cho những tế bào da nhanh chóng phục hồi

​Bạn cũng có thể sử dụng 1 cách khác là ép lấy nước uống mỗi ngày cũng rất tốt cho sức khỏe và cải thiện cho làn da bị mụn hiệu quả.

8. Cách trị mụn mủ sưng to chỉ với quả bơ

Trong quả bơ có chứa một lượng lớn các hoạt chất có tác dụng tốt với da như vitamin, canxi, kali, magie, vì vậy nó có tác dụng hạn chế sự phát triển mạnh của các loại vi khuẩn có hại cho da, giảm sưng viêm và kích thích tái tạo da, đồng thời nuôi dưỡng da hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Lọc lấy phần thịt quả bơ ở bên trong, nghiễn nhuyễn rồi cho vào bát sạch
  • Bước 2: Cho thêm một thìa mật ong vào bơ và trộn đều để thu được hỗn hợp mịn sệt
  • Bước 3: Vệ sinh da sạch sẽ, sau đó bôi hỗn hợp này lên các vùng da mụn
  • Bước 4: Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước mát

Áp dụng cách này 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy làn da của bạn giảm mụn mủ thấy rõ, đồng thời da cũng căng mịn, sáng màu và giảm nếp nhăn khá tốt.

9. Cách trị mụn mủ tại nhà với dấm táo

Thành phần chính của dấm táo là các loại vitamin, khoáng chất có khả năng kháng viêm, diệt khuẩn và sát trùng khá tốt. Do đó, dấm táo thường được sử dụng để loại bỏ mụn mủ, mụn viêm đồng thời giảm sưng tấy hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Vệ sinh da sạch sẽ để loại bỏ hết các vi khuẩn có hại trên da
  • Bước 2: Hòa 1 thìa dấm táo cùng 1 thìa nước ấm, khuấy đều để thu được hỗn hợp dấm táo loãng
  • Bước 3: Bôi hỗn hợp này lên da và nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước mát

Duy trì tần suất khoảng 2 – 3 lần/tuần để có thể giảm nhanh tình trạng mụn mủ sưng to. Tuy nhiên, có một điều bạn cần lưu ý là dấm táo khiến da dễ bị bắt nắng nên mỗi khi ra đường bạn cần che chắn cẩn thận để tránh bị cháy nắng da.

10. Lòng trắng trứng gà trị mụn mủ sưng to

Lòng trắng trứng gà có khả năng tiêu viêm, kháng khuẩn khá tốt. Ngoài ra, nó còn giúp làm sạch bã nhờn, làm mờ các nếp nhăn, loại bỏ mụn, se khít lỗ chân lông và làm trắng da hiệu quả.

Cách thức hiện

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị một lòng trắng trứng gà và 2 – 3 thìa bột đậu đỏ
  • Bước 2: Đánh tan lòng trắng trứng gà cùng với bột đậu đỏ để thu được hỗn hợp mịn sệt
  • Bước 3: Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó bôi hỗn hợp này trực tiếp lên da
  • Bước 4: Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút hoặc chờ đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch lại mặt với nước ấm, sau đó rửa lại một lần nữa với nước mát để giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Áp dụng cách trị mụn mủ sưng to này khoảng 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện rõ rệt, đồng thời các vết thâm sẹo trên da cũng sẽ mờ đi rất nhiều.

11. Loại bỏ mụn mủ sưng to với đá lạnh

Đá lạnh là một nguyên liệu tự nhiên quen thuộc đối với mỗi gia đình. Không chỉ có tác dụng giải khát, đá lạnh còn có khả năng làm se da, giảm sưng tấy, giảm vi khuẩn trên da khá hiệu quả. Do đó, bạn hoàn toàn có thể dùng đá lạnh để loại bỏ đám mụn mủ khó chịu trên da của mình.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trước hết bạn cần rửa mặt sạch sẽ để làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mọi vi khuẩn có hại trên da
  • Bước 2: Lấy khoảng 2 – 3 viên đá lạnh bọc trong một chiếc khăn mềm rồi chườm trực tiếp lên vùng da mụn khoảng 5 – 10 phút

Với cách này thì bạn có thể làm giảm đi tình trạng sưng tấy trên da đồng thời se khít lỗ chân lông hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da mỏng thì hạn chế chườm đá trực tiếp lên da vì nó có thể gây bỏng lạnh. Cách này khá an toàn nên bạn có thể áp dụng nó mỗi ngày.

12. Cách trị mụn mủ sưng to với hành tây

Trong hành tây chứa một lượng lớn các hoạt chất có lợi cho da phải kể đến như vitamin C, các hoạt chất chống viêm, chất chống oxy hóa, kali,… Những hoạt chất này có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm mủ, ngăn ngừa viêm nhiễm và hạn chế quá trình lão hóa da.

Cách thực hiện

  • Bước 1: Chọn 1 củ hành tây tươi, bóc vỏ, rửa sạch rồi cắt thành lát nhỏ, bỏ vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt
  • Bước 2: Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó dùng tăm bông chấm vào dung dịch nước hành tây bôi lên những vùng da bị nổi mụn mủ
  • Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước mát

Cách này cũng giúp bạn giảm nhanh tình trạng sưng tấy và viêm nhiễm của mụn mủ. Tuy nhiên, hành tây cũng khá nóng nên bạn chỉ nên áp dụng khoảng 2 – 3 lần/tuần, khi bôi tránh các vị trí nhạy cảm như miệng, mắt để tránh gây tổn thương da.

Ăn gì và kiêng gì khi bị mụn mủ?

mụn mủ nên ăn gì

Đừng xem thường chế độ ăn vì nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình điều trị mụn của bạn. Hãy tuân thủ một số nguyên tắc sau sẽ giúp bạn đạt được kết quả nhanh chóng nhất. 

Mụn mủ nên ăn gì?

Các thực phẩm chứa vitamin A, D, E và kẽm

Bổ sung thêm các chất dinh dưỡng như kẽm, các loại vitamin A, D, E. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn, miễn dịch. Vitamin A có nhiều trong bí đỏ, cà rốt, khoai lang, rau diếp, đu đủ. Vitamin D có nhiều trong đậu phụ, trứng cá muối, nấm… Vitamin E có nhiều trong dầu thực vật, rau bi na, bông cải xanh, đu đủ. Kẽm có nhiều trong các loại đậu, nấm, hạt bí ngô, ngũ cốc.

Tăng cường ăn đậu xanh khi bị mụn

Nóng trong người cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mụn. Vì vậy nên bổ sung loại thực phẩm này giúp tiêu mủ nhanh nhiệt, giải độc cho da. 

Thực phẩm chứa axit béo Omega-3

Omega-3 có tác dụng chống viêm và tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm chứa chất này sẽ giúp giảm mức độ nghiêm trọng của mụn mủ. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy loại axit béo này ở cá trích, cá mòi, cá hồi, dầu cá, hạt óc chó, đậu này,…

Trà xanh

Trong trà xanh có chứa một chất là polyphenol giúp giảm tình trạng viêm và sản xuất bã nhờn trên da. Vì vậy, hãy thử uống trà xanh hay tận dụng bột trà xanh làm bánh để cơ thể có một dưỡng chất tốt, cải thiện tình trạng da mụn. 

Mụn mủ không nên ăn gì?

Các thực phẩm giàu carbohydrates tinh chế và đường

Theo một số nghiên cứu thì người bị mụn mủ nếu tiêu thụ carbohydrate sẽ làm tăng lượng đường và hàm lượng insulin trong máu khiến cơ thể sản sinh nhiều IGF-1 và không có lợi. Vì vậy, nên hạn chế sử dụng bánh mì, gạo trắng, các loại nước ngọt, đường mía. Đồ ăn nhiều đường như các loại bánh kẹo cũng cần giảm nếu không muốn tình trạng mụn ngày càng nặng hơn. 

Các sản phẩm sữa

Nếu không muốn mắc nguy cơ bị mủ cao gấp 4 lần thì cần tránh các sản phẩm được làm từ sữa như kem sữa, phô mát,… vì nó làm tăng nồng độ insulin trong máu. 

Thức loại ăn nhanh, đồ chế biến sẵn 

Các loại thức ăn nhanh khi sử dụng quá nhiều cũng đã không tốt cho cơ thể. Và nó sẽ càng gây ra tình trạng tồi tệ cho những ai đang bị mụn. Thức ăn nhanh như bánh mì kẹp thịt, cốm, xúc xích, khoai tây chiên, nước ngọt,… làm tăng phản ứng viêm mụn và làm rối loạn hormone trong cơ thể, khiến mụn phát triển.

Hạn chế socola

Socola được làm từ bơ, sữa, đường,… nguyên nhân làm tăng lượng insulin, kích thích khiến các mô tổn thương lâu lành. Và theo một số các nghiên cứu thì người có thói quen ăn socola gặp nguy cơ bị mụn nhiều hơn người bình thường. 

Các thực phẩm, thức ăn có tính nóng 

Đề tránh tình trạng da nổi mụn hoặc hạn chế sự phát triển của nó thì bạn cần tránh đồ nếp hay các gia vị cay như ớt hay mù tạt đều phát sinh nhiệt gây nóng trong. Ngoài ra cũng có một số loại trái cây gây nóng cho cơ thể như vải, dưa đỏ, mận, ổi, sầu riêng,… Kiêng được những thực phẩm này sẽ giúp bạn hạn chế được những vết mụn đeo bám dai dẳng mỗi ngày. 

Một số lưu ý để phòng tránh mụn mủ hiệu quả

luu-y-de-phong-tranh-mun-mu

Để có thể điều trị mụn mủ một cách dứt điểm, không để lại quá nhiều hậu quả nghiêm trọng thì ngoài việc chăm sóc da đúng cách, bạn cũng cần để ý tới một số lưu ý sau:

  • Không tự ý nặn mụn hay dùng tay chạm lên vết mụn mủ vì trên tay của bạn có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại, nếu để nhiễm trùng thì tình trạng càng lúc càng nặng và rất khó trị dứt điểm. 
  • Chỉ nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ để vệ sinh da mặt. Có thể thay bằng nước muối loãng hoặc nước muối sinh lý để vệ sinh da mặt hàng ngày. 
  • Để quá trình điều trị mụn mủ diễn ra nhanh chóng và hiệu quả thì bạn cần loại bỏ một số yếu tố như stress, căng thẳng gây rối loạn nội tiết.
  • Hạn chế sử dụng các loại phấn trang điểm gây bít tắc lỗ chân lông. Nên ưu tiên các loại mỹ phẩm không chứa cồn và  không gây kích ứng da.
  • Nên bôi kem chống nắng trước khi ra đường để bảo vệ làn da không bị tổn hại, dẫn đến tình trạng ngày càng nặng hơn. 
  • Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt lành mạnh bằng cách ăn nhiều rau củ quả, vitamin, kẽm, magie, hạn chế các thực phẩm cay nóng, chất kích thích… Ngủ ít nhất 6 tiếng, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Hy vọng với những chia sẻ vừa rồi, bạn đọc đã trả lời được câu hỏi mụn mủ có nên nặn không, và biết cách trị mụn mủ tại nhà sao cho hiệu quả nhất để tránh không để lại vết thâm hay sẹo. Nếu còn bất kỳ vấn đề nào thắc mắc, đừng ngần ngại để lại câu hỏi, Dưỡng Da Hiệu Quả sẽ tư vấn miễn phí cho bạn. Thân chào!

Tiến Dũng

Với kinh nghiệm 5 năm làm trong lĩnh vực thẩm mỹ và làm đẹp, tôi hiểu được làn da của bạn cần gì để có thể trở nên tươi trẻ, căng bóng mịn màng. Nếu chỉ đi tới thẩm mỹ viện và spa để chăm sóc da thôi thì chưa đủ, da cần được ta chăm sóc và nuôi dưỡng mỗi ngày. Chính vì vậy Blog này được lập ra để chia sẻ tất cả các kiến thức của tôi để các bạn có thể tự mình chăm sóc da ở nhà và đạt được hiệu quả cao. Nếu các bạn đang có những vấn đề về da, đừng ngần ngại liên hệ với tôi để được tư vấn, tôi đảm bảo điều này sẽ hoàn toàn miễn phí. Mong các bạn sau khi áp dụng những điều tôi chia sẻ và đạt được hiệu quả có thể chia sẻ lại cùng tôi để tôi có thêm động lực mỗi ngày với công việc chia sẻ những kiến thức hữu ích này đến các bạn.

Trả lời